いつもご覧頂きありがとうございます！
関西は *☂︎*̣̩⋆̩雨が 降り出しました。
なんだかんだ 行ってる間に 梅雨に なるんでしょうね☔🐸☔
プレドニンを こないの定期検診まで 体調が順調で 変わらないので さらに、0.5ｇ減らしましたが 次の日から 手に違和感を😳💦
今朝 4時に就寝し、7時に起床したら 左手の親指が弱い鈍痛と 腫れがあります。😓
たった0.5ｇで 体調変わるの？
雨だから？
寝不足だから？
そうそう！ 寝不足で 思い出しましたが 来月６月から 新しい決まりができます。
運送会社では 乗車する前に 運行管理者に 対面点呼と アルコールチェックの飲酒チェック以外に 「寝不足」で ないのかを 運転手が 虚偽なく自主報告しなければいけません。 もし、事故を起こした場合には 寝不足が原因ならば 会社が 処分対象になります。
運送業で 寝不足で無い人って よほどじゃないのかな？
睡眠の質を 少し勉強してみようかな！
この子らは 寝たり起きたりの繰り返し。😂💙