水曜日の一キロインターバル練習でかなりのダメージがあったホフマンです！
さて、肺が疲れてるなか、月末タイムトライアル。
体が疲れているのか最初の100がスピードが乗らない。
200経過もダメだきついと感じていましたが、急にしんどさが半減。
あれ、ペースあげれるやつか？
と思い残り200をあげれるだけあげてゴール！
４分５５秒２６！！
なんと、ベストを１秒以上更新しました！
ラストの５０がかなり速いので、ちょっと前半押さえすぎてたのかな。
でも、逆に後半の伸びに繋がってるし、難しいところ。
でも、これで４分５０秒切りがイメージできてきたぞ。
朝スイムこれからも頑張ろう！