今度は足裏が、

こんにちは♪
久しぶりのランニングのインターバルで足裏を痛めたホフマンです！
がーん。

水曜日はランニング練習会。
メニューは一キロ×８本！
僕は三本目から参加。
３分10
３分７
３分１２
３分14
で終わり。
アップが足りなかったのか足裏を痛めた泣
でも、タイム自体はなかなかよい。