オリーブマラソン2017

こんにちは♪
段々調子があがっているホフマンです！

さて、日曜日は小豆島オリーブマラソンでした。
十キロの部で総合７位。
三十代の部で3位！
タイムは３６分３１秒。

前日に模擬トライアスロンでかなり追い込んだんですが、意外と楽に走れました。
最近取り組んでいる一キロ×５本のインターバルのお陰でスピードの維持が楽になってきている。