こんにちは♪
ついに免許をとったホフマンです！
いやー。
二月から長かったな笑
やっと身分証明がスムーズになります笑
でも、家には相方の車しかないので自転車で行動することになりますが。
来シーズンは、大きめの車買って自転車がたて積みしたいなーと模索中です。
相方の車が軽自動車なので、自転車がテトリス状態&遠征の荷物でギリギリ。
高速道路も普通車の方が走りやすいらしいですし。
う～ん。どんな車がいいのかな！？
運転免許取得のテンションで、帰りにジムに行って、トレッドミルでランニング。
最近キロ４分はホントに楽に走れる。
キロ５分で二キロ。
キロ４分で二キロ
キロ３分４５秒で二キロ
キロ３分３０秒で一キロ
キロ３分２０秒で５００メートル笑
キロ３分３０秒からはフォームが崩れてきてきつい。３分２０秒は強引に走ってる感がすごい。
３分２０秒ペースで五キロ走れるようにこの冬頑張っていきたい。
そのあと、エアロバイクでタバタインターバル。
う～ん。今日は一人でしたので追い込み切れなかったな泣
九割ぐらいかな。それでも、脚が上がらないしおしりがいたい。
週２やりたいけどそこまでの覚悟がないなー。
まあ、焦らずじっくりバイクも頑張ろう！