通勤ランからの

こんにちは！

今日は通勤ランで職場に行ったホフマンです！

片道４キロなので２５分ぐらいでつきました！
服を着替えて爽やかに戸外遊びに合流し、前回鬼ごっこ笑
体がよく動くぜ笑


夕方は寄り道して、プールいって泳いで帰宅！
合計で１４キロぐらい走ったかな！
いいトレーニングができました！