こんにちは！
仕事とトレーニングの両立が厳しい一週間でした！
お疲れのホフマンです！！
今日午前中で仕事を終えて午後からトレーニングと思って帰宅して、横になると気がつけば四時でした泣
そこからジョグでプールに行ってスイム！
あんまり乗り気ではなかったのですが、結構感覚はよかったです。
疲労が抜けて来たのかな。
人がおおかったので自由遊泳スペースで400TT 。
５分２０秒。
最近だらけきったスイム練習なわりにはタイムがよくてビックリ。
100が１分１５秒
200が１分１７秒
300が１分２１秒
400が１分２７秒
が、後半疲れてフォームが維持できずめちゃくちゃ抵抗になってました。 左手が下がりすぎです泣
シーズンまでには５分一桁あわよくば５分切りできるかな汗
さらに認定記録会兵庫会場は２月８日。
スイム間に合わないぞ泣
高知会場は三月。
それまでに、それなりのタイムに持っていきたいなー！！