股関節痛

こんにちはホフマンです！

加西トライアスロンから股関節＆お尻回りの筋肉が痛くて練習練習ができていません。
なので体重が増量泣

日曜日には五キロのレースがあるのですが心配です！
五キロ１８分切りを目指します！