体調が良くない | ホフマン。走る!!

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兵庫県在住の僧侶ホフマンが日々の生活とトレーニング、子育てを綴っていきます。

こんにちは!
体調が良くないのが続いているホフマンです泣

お腹が痛いよー。内臓疲労かな!?
やはりウイルス性腸炎か??
なので最近トレーニングに身が入りません。
なので今日は朝軽くランニングして、髪の毛を切りにいってカフェご飯してました(笑)






自然の味を大切にしているカフェで薬膳料理がおすすめでした。あとフレンチトーストもめちゃくちゃ美味しかった。写真は食べた後ですが(笑)

日曜日の昼下がりにこんなにまったりしてるなんて。最近はなかったなー。トレーニングしてないと一日が長いな(笑)

夕方からはたまっている事務仕事を一気に終わらせました。あー、頑張ったぞ!!
明日もボチボチトレーニングしてきます。