ランスイムラン

こんにちは！
ホフマンです！！

イヤー寒いですね！
今日は朝起きるのが辛かったです泣

夕方のトレーニングはプールまで走って行ってスイム。
右手の使い方やローリングを意識しながらゆったりと泳ぎました。帰りもランでちょいはやめのペースデ走りました。
夜ご飯はキムチ鍋暖まりました！

はやく春よこい！！