話すためのマインドをコーチングで&話すテクニックを話し方講座で
ビジネスシーンで役立つ７つの単発講座ができました
フリーアナウンサー&ことば美人コーチ
鈴木真由美です
本日、「ワタナベ薫さんの未来手帳で人生が豊かになる♡オンラインお茶会」を
開催いたしました。
ご参加くださった皆さま、本当にありがとうございました。
今月は8月のワーク「無」
慌ただしい毎日の中で、ほんの少し立ち止まり、
心の声に静かに耳を澄ませる時間となりました。
今回のワークでは、
・今、手放したいと思っている思い込みやこだわりはありますか。
・「何もしない時間」を、日常の中に持てていますか。
・「何者でもない私」を、そのまま受け入れられますか。
そんな問いを通して、それぞれの心と丁寧に向き合っていただきました。
今回、私がとても心を動かされたことがあります。
それは、多くの皆さんが「何もしない時間」を大切にされていたことです。
何かを生み出す時間だけではなく、何もしない時間も、
自分を整えるための大切な時間。
そのことを皆さんのお話から改めて教えていただきました。
一方で私は、「何かをしていなければ」という思い込みを、
まだどこかで抱えていることにも気づきました。
少し時間ができると予定を入れたくなったり、
「もっと頑張らなくていいの？」と、自分を急かしてしまったり…
だからこそ、このテーマは、参加者の皆さんと同じように、
私自身への問いでもあったように思います。
そしてもう一つ、今日とても印象深かったのは、
皆さんが手放したいと話してくださった思い込みや悩みに、
驚くほど共通点があったことです。
すると、そのテーマを少し先で乗り越えた方が、
ご自身の経験を自然な言葉で分かち合ってくださり、
その言葉が今まさに必要な方の背中を、そっと押してくださいました。
その光景を見ながら、
「今日、このメンバーだからこそ生まれた時間だったのだな。」
そんなことを静かに感じていました。
さらに、毎回ご参加くださっている方が、
前回この場で宣言されたことを実際に行動へ移し、
そのご報告をしてくださったことも、とてもうれしい出来事でした。
夢を叶えていく方は、
「こうすると決めて、その一歩を積み重ねる人」。
その姿勢に、私自身もたくさんの勇気をいただきました。
こうして毎月、皆さんと未来を語り、それぞれの変化を喜び合えるこの時間は、
私にとってかけがえのない宝物です。
改めて、このオンラインお茶会という温かな場所が、
私は本当に好きなのだと感じています。
今日お贈りした「言葉の贈り物」
最後に皆さんへ、この言葉をお届けしました。
心が「無(む）」になったとき、
本当の「夢(む）」が見えてくる。
雑念や思い込み、不安や焦りを静かに手放し、
心が「無」の静けさに還ったとき、
潜在意識の奥に眠っていた、本当に望む夢が、そっと姿を現します。今月は、「無になる時間」を大切に。
あなたの心が見つけた夢を、どうぞやさしく育ててください。
心が「無」になったとき、本当に叶えたい「夢」が見えてくる。
そんな一か月になって欲しい。
という願いを込めて、この言葉を贈りました。
フリーアナウンサー&ことば美人♡コーチ
鈴木 真由美
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5期のあずさちゃんと
みんな有難う
