フリーアナウンサー鈴木真由美のことだまの力で夢を叶える方法♡

フリーアナウンサー&ことば美人コーチ

あなたの中に、まだ見ぬ美しさがある［商品について］ ―メイクで変わるのは、顔だけじゃない― 美容業界で34年、1万5千人以上の肌と心に寄り添ってきた「こころの美容セラピスト」が贈る、新しい美容のかたち。外見を美しく整えるだけでは...

暦の上では春を迎えています

ここ北国は記録的な寒波が続いていて

春は名のみの…

そんな気持ちが溢れそうですが

それでもこの節目から新しい流れがやって来ていると言います。

ここからが新しい年の始まりなどとも言いますが

あなたは、どんな1年にしていきたいですか？

人生は、ほんのひと言の気づきから
静かに、そして大きく動き出すことがあります。

「こんな未来を生きたい」
「本当は、もっと輝きたい」

そう願いながらも、
どこから始めたらいいのかわからず

立ち止まってしまう方は少なくありません。

けれど…
想いをことばにした瞬間、人は驚くほど前へ進み始めます。

それを教えてくれたのが、
ことば美人♡コーチングを受けてくださったKさんでした。

目標が現実になっていったKさんの変化

Kさんはセッションの中で、
ご自身の想いを一つひとつ言葉にしながら、
やりたいことや目標を明確にしていかれました。

そして行動へと自然に動き出し、
そのひとつとしてブログ発信にも真剣に取り組まれるようになりました。

日々想いを綴り続けていたその姿勢が、
思いがけないチャンスを引き寄せたのです。

なんと…
オーディオブック制作のご依頼が舞い込んできたのです。

セッションではそのご相談も重ねながら、
内容や方向性を一緒に整え、形にしていきました。

そしてつい先日、
Kさんのオーディオブックが発売になった
という嬉しいご報告が届きました✨

夢が「いつか」ではなく、
現実として世の中に生まれた瞬間でした。

Kさんから届いたご感想

「まゆみさんの質問力によって、頭の中の思考が毎回整理されていきました。
やりたいことや今後の目標が明確になり、

取り組む過程そのものが楽しくなりました。
コーチングは、曖昧な思考や感情を“ことばの形”にして

自分に教えてくれるものだと気づきました。」

また、

「さまざまな出来事があっても、伴走していただいたおかげで
未来の目標も自分のやりたいことも見えるようになりました。」

と、変化を教えてくださいました。

Q３ヶ月間ことば美人♡コーチングを受けてどんな変化を感じられましたか？
まゆみさんの質問力によって、自分の頭にあるいろいろな思考が
毎回整理されていきました。
それによって自分がやりたいことや今後の目標が明確になることで
日々の取り組むことをこなして行く過程が
とても楽しいと感じるようになりました♡
コーチングは自分の中の曖昧な思考や感情を、
ことばの形にして自分に教えてくれるものなのだと気づきました。

Q.今後ことば美人♡コーチングで得た気づきを
どの様に活かしていきたいですか？
まゆみさんからのたくさんの気づきをいただき、心から感謝しております♡
コーチング受講期間に、さまざまなことが起こりましたが、
その度に伴走していただいたおかげで未来の目標も自分自身のやりたいことも
見えるようになりました。それに向かってコツコツと着実にステップアップして
いきたいと思います♪

Q鈴木真由美のコーチングはいかがでしたか？
やわらかで可憐なイメージの中に、誠実さと芯の強さ、知的さを兼ね備えた
気品溢れるお方だなあと感じています。
どんな時でも安定している心の持ちようにコーチとしての器に
私もこうで在りたいと憧れます。
また声のトーンが心地良く、ことばの選択も温かくて
安らぎも与えてくださるコーチでした♡

Qどんな方に『ことば美人コーチング』をおすすめしたいですか？
あれもこれもとやりたいことがあっても、なかなか前に踏み出せない方。

何か問題や課題を解決したい方

何か目標を見つけたい方

コーチングとは、人生を変える魔法ではなく
人生を動かす“ことばの力”

ことば美人♡コーチングは、
答えを与えるものではありません。

あなたの中にすでにある想い・可能性・本音を
やさしくことばにしていく時間です。

思考が整理され
心が整い
行動が自然と前へ進み始める。

だからこそ、
Kさんのように目標が現実へと育っていくのです。

オーディオブックもぜひ聴いてみてください

自分に向き合い続けた彼女の世界観を、
ぜひ音でも感じてみてくださいね。

きっと、
「想いを言葉にする力」の温かさが伝わってくると思います。

audiobook.jp

一歩踏み出せないあなたへ

「何かを変えたい」
「でも勇気が出ない」

そんな気持ちを抱えている方こそ、
本当は人生を大切に生きたい人。

踏み出せないのは弱さではなく、
本気で未来を思っている証です。

私はその想いに、ことばで寄り添い、
伴走するコーチでありたいと思っています。

🌿 まずは30分の無料オリエンテーションから

現在、
30分の無料オリエンテーションをご用意しています。

この時間では、

・コーチングってどんなものかのご説明
・気になっていることへのご質問
・ご希望があれば10分ほどのミニセッション体験

など

「まずは話してみたい」
「自分に合うか知りたい」

そんな気軽な気持ちでお申し込みいただいて大丈夫です

ことば美人♡コーチングの詳細&お申し込みはこちらから♡

2026年のあなたの夢に、
心を込めて伴走させていただきたいと思っています。

その初めの一歩が
想像以上の未来につながるかもしれません✨

フリーアナウンサー&ことば美人♡コーチ

鈴木　真由美

話す事が苦手な方に是非読んでいただきたい

マインド本です📕

こちらからお求めいただけます

『人前で話すことが苦手だった私が、今「伝える」ことを仕事にしている理由』〜新刊『言葉が人生を変える』出版に寄せて〜フリーアナウンサー&ことば美人コーチ鈴木真由美です今日は皆様にご報告があります。この度、私の初めての著書『言葉が…

ラジオパーソナリティーとして

毎週火曜＆水曜11:00-14:00

生放送中♡

＼クリックして「▶」でラジオON♪／

テーマリクエストやメッセージなど
大大大募集！しているのでこちらからどうぞ♡

ラジオネーム＆メールアドレス＆メッセージのみで

届きますのでお気軽に♡

ことば美人コーチ /　鈴木真由美
ご提供中ＭＥＮＵ

人気NO.1

＼あなたに合ったオリジナルメニューでしっかりサポートの個人レッスン／

まずは発声から整えよう

＼人目を気にすることなくのびのびと個人レッスン／

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＼あなたの望む未来まで全力で伴走します／

話すためのマインドをコーチングで&話すテクニックを話し方講座で

　　＼両方向からスキルアップを目指していきます／

大人気

＼毎月開催♡ことばの贈り物付き／

『【新メニュー】伝える力は、信頼を生む力 ♡ビジネスに効く「伝え方」の磨き方』今年最後のキャンペーンです気になっていた方はこの機会にご一緒しませんか？各講座先着１名さまです。現在、「ことば美人♡コーチング」「こころ美人♡プロ…

【プロフィール】

フリーアナウンサー/ことば美人コーチ鈴木真由美　

千葉県生まれ青森県弘前市在住

英語科卒業後、イギリスへ留学

帰国後、英会話スクールで勤務

2002年OLを経て放送局へ入局
放送部マネージャーまで務め上げるも

2011年東日本大震災を経験

やりたいことは、全部やる人生にしたいと

強く思うようになり2012年フリーへ転向
翌年防災士を取得

現在は、ラジオパーソナリティ、リポーター、
ウエディングやイベントのMC
ナレーション、CM、など数多く活動中。

また、語学力を活かしてインバウンドコーチ®️としても

幅広い活動をしている

2022年ワタナベ薫さん主催コーチングスクール
Meta creation coaching®️０期を修了
2023年はMCC®︎2期、3期修了
2024年４期通年履修修了
2025年５期通年履修修了

ことばの持つ力を知っているからこそ使うことばに注力し

「ことだまの力で夢を叶える♡ことば美人コーチ」として

夢へ向かう方々の伴走者としても活動中

2023年9月10月11月３ヶ月連続渋谷ヒカリエにて
「絶対的信頼を勝ち取る♡講師&コーチのための話し方講座」を開催
即日満席となる
2024年５月６月７月３ヶ月連続銀座にて
「絶対的信頼を勝ち取る♡講師&コーチのための話し方講座」を開催
即日満席となる
2025年4月５月６月７月４ヶ月連続東京駅前にて
「絶対的信頼を勝ち取る♡講師&コーチのための話し方講座」を開催
満席から２度の増席となる

2023年7月ビッグサイトで開かれたワタナベ薫さんの講演会
『最高の人生の創り方〜これからの時代はこう生きる〜』MC担当
2024年1月大阪毎日新聞オーバルホールで開かれたワタナベ薫さんの講演会
『最高の人生の創り方〜これからの時代を生き残る〜』MC担当

【募集中】未来手帳で人生が豊かになる♡オンラインお茶会でご一緒しませんか？

ご訪問ありがとうございます

2026年第一弾の募集も開始しました

ご一緒しませんか

　１月２３日(金）　
　　　　　　20時〜21時30分　終了

　２月２７日(金）　
　　　　　　20時〜21時30分　満席

３月２７日(金）　

　　　　　　20時〜21時30分　満席

ビジネスシーンで役立つ７つの単発講座ができました

『10年来の夢が叶った日♡ワタナベ薫さんが番組にご出演』東京リアル講座は只今キャンセル席分のみ受付ています詳細&お申し込みはこちら『東京開催講師&コーチのための話し方講座〜』お申し込みはこちらか…

未来手帳で願いが現実になる♡オンラインお茶会とは？

人気ブロガー&カリスマメンタルコーチのワタナベ薫さん。

その薫さんが手がけるコーチングをベースに

書き出しワークをしていく「未来手帳」

夢が１つまた１つと叶っていくとして

薫さんのファンはもとより、

毎年たくさんの方が愛用していらっしゃいます。

「未来手帳で理想を叶える♡オンラインお茶会」は、「未来手帳」を使って

2026年の目標設定とその先の自分の人生のビジョンを明確にしていきます。

お好きなお飲み物をご準備いただいて

ゆる〜く楽しくご自身の夢に向き合っていきましょう。

■ ことば美人コーチと過ごす未来手帳で願いが現実になる♡
　　オンラインお茶会の特徴

私は2022年4月〜7月ワタナベ薫さん主催のMeta Creation Coaching ®️を
０期生として学びました。

そして、この４月から通っていた５期の履修も修了しました。

コーチ道に入り口あって、出口なし。

と言われていますが、５度目の学びでも
まだまだ奥が深いと実感しています。

そんな私もアナウンサーとして20年余り経ちましたが、
正しい日本語を扱っていく事を心がけていくうちに

日本語の持つ美しさ、ことばの持つ力に魅了されていきました。

この度学んだコーチングスキル＋ことばの力を使って夢を叶える
『ことば美人コーチ』として夢の道のりを伴走をさせていただいております。

私もこの手帳と発売当初から供に歩んで来ました。

書くだけで本当に叶うの

その気持ちとても良く分かります。私も初めは半信半疑でした

でも、書き出す＝自身に向き合うことで心の奥底にあるあなたの潜在意識に

入っていくことが出来るのです。そこに自分がワクワクする魅力的なことばを乗せて

心から望む未来を手に入れて行きましょう

大丈夫叶えられる夢だからご自身の心に湧いてくるのです。

最近の未来手帳で叶った大きな夢は…

ワタナベ薫さんが私の担当番組にご出演くださったこと

『最高の人生の創り方を学び心揺さぶる1日でした♡大役をいただきありがとうございます』フリーアナウンサー&ことば美人コーチ鈴木真由美です東京の蝉の声を聞きながら今朝も目覚めました。青森の自宅周辺では蝉の声などなど聞こえないので驚いていま…

私『ことば美人♡コーチ』がご提供する

お茶会として特徴的なのは

ことばの贈り物を差し上げていること

これを楽しにみに毎回参加してくださる方もいらっしゃいます。

是非、ことだまの奥深さを感じ取っていただけましたら幸いです。

■ こんな方にお勧めです！

コーチングって何？
叶えたい夢や目標がある
このままの人生でいいのだろうか？
三日坊主を克服したい！
理想の自分に出逢いたい
今の毎日に満足できない

人生の目的が分からない
キラキラした自分でありたい
ワタナベ薫さんのファンの方と繋がりたい
ことだまっておもしろそう
美しい日本語を使ってみたい
鈴木真由美と話してみたいｗ

■ 未来手帳で願いが現実になる♡

オンラインお茶会に
　　ご参加いただくと・・・

コーチングの取っ掛かりが分かります
自分の夢に向き合う事ができます
夢に向かってベイビーステップ（小さな１歩）が踏み出せます
他の方の夢を知る事で自分の夢へのモチベーションがあがります
夢に向かうための有効的なことばの使い方が分かります
何より楽しいお時間をお過ごしいただけます

未来手帳で願いが現実になる♡ オンラインお茶会　詳細
　

【日時】　１月２３日(金）
　　　　　　20時〜21時30分　終了

　　　　　２月２７日(金）　
　　　　　　20時〜21時30分　満席

　　　　　３月２７日(金）　
　　　　　　20時〜21時30分　満席

【定員】　　各回４名様　
　　

【必要なもの】

未来手帳　2026年版
　　　　　　　ワタナベ薫さん著　株式会社扶桑社出版
　　　　　　　まだ、お持ちでない方はご準備の上ご参加ください

　　　　　　　下記バナーからもお求めいただけます。

　　　　　　　

筆記用具
　　　　　　　

お好きなお飲み物

【場所】オンラインシステムzoom

【金額】¥1,000−
　　　　お申し込み後お振込先をお知らせいたします

ことだま×未来手帳の力で理想を叶える♡
あなたの理想の未来を聞かせてください♡

■キャンセルポリシー

お客様のご都合によりキャンセルされる場合
１週間前から前日までは費用の50%を事務手数料として頂戴いたします。

当日のキャンセルは、キャンセル料を100%頂戴します。

無断でのご欠席の場合ご返金はいたしませんのでご了承ください。

これまでの様子は下記リンクから覗いてみてくださいね

未来手帳オンラインお茶会開催の様子♡

未来手帳オンラインお茶会開催報告♡

2026年1月開催の様子です

2025年12月開催の様子です

2025年11月開催の様子です

2025年10月開催の様子です🎃

2025年9月開催の様子です

2025年8月開催の様子です🌻

2025年7月開催の様子です

2025年6月開催の様子です

MCC®︎コーチのディプロマをいただきました

未来をワクワク夢見ながら

手帳を使ったワークで素敵な時間を

一緒に過ごせますことを

今から心待ちにしています♡

フリーアナウンサー/ことば美人コーチ

鈴木真由美より♡

ワタナベ薫さんの講演会＠東京ビッグサイト&大阪オーバルホール

MCを務めさせていただきました🎤

『自分にとっての最高の人生とは？本日ワタナベ薫さんの大阪講演でした』フリーアナウンサー&ことば美人コーチ鈴木真由美です私の最高の人生とは？どうあったら自分の人生は最高だったと言って旅立てるのだろうか？ホテルの間接照明…

MCC®︎プロコーチ養成スクールでは毎回司会を務めさせていただいております🎤

ラジオパーソナリティーとして

毎週火曜＆水曜11:00-14:00

生放送中♡

＼クリックして「▶」でラジオON♪／

テーマリクエストやメッセージなど
大大大募集！しているのでこちらからどうぞ♡

ラジオネーム＆メールアドレス＆メッセージのみで

届きますのでお気軽に♡

『【新メニュー】伝える力は、信頼を生む力 ♡ビジネスに効く「伝え方」の磨き方』今年最後のキャンペーンです気になっていた方はこの機会にご一緒しませんか？各講座先着１名さまです。現在、「ことば美人♡コーチング」「こころ美人♡プロ…

ビジネスのための新メニューが出来ました

ことば美人コーチ /　鈴木真由美
ご提供中ＭＥＮＵ

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＼あなたに合ったオリジナルメニューでしっかりサポートの個人レッスン／

まずは発声から整えよう

＼人目を気にすることなくのびのびと個人レッスン／

マインドセットで欲しい未来を手に入れよう

＼あなたの望む未来まで全力で伴走します／

話すためのマインドをコーチングで&話すテクニックを話し方講座で

＼両方向からスキルアップを目指していきます／

大人気

＼毎月開催♡ことばの贈り物付き／

未来手帳で願いが現実になる♡オンラインお茶会
　

【プロフィール】

フリーアナウンサー/ことば美人♡コーチ鈴木真由美　

千葉県生まれ青森県弘前市在住

英語科卒業後、イギリスへ留学

帰国後、英会話スクールで勤務

2002年OLを経て放送局へ入局
放送部マネージャーまで務め上げるも

2011年東日本大震災を経験

やりたいことは、全部やる人生にしたいと

強く思うようになり2012年フリーへ転向
翌年防災士を取得

現在は、ラジオパーソナリティ、リポーター、
ウエディングやイベントのMC　累計１０００件以上
ナレーション、CM、など数多く活動中。

また、語学力を活かしてインバウンドコーチ®️としても

幅広い活動をしている

2022年コーチングスクールMeta creation coaching®️０期を修了
2023年2期&3期&4期&5期の４度の履修を修了

スクールでは毎回MCを担当

ことばの持つ力を知っているからこそ使うことばに注力し

「ことだまの力で夢を叶える♡ことば美人コーチ」として

夢へ向かう方々の伴走者としても活動中

2023年7月東京ビッグサイトにて開催されたワタナベ薫さん講演会
『最高の人生の創り方〜これからの時代はこう生きる〜』MC担当

2024年1月大阪オーバルホールにて開催されたワタナベ薫さん講演会
『最高の人生の創り方〜これからの時代を生き残る』MC担当

　２０２６年はアイスブルー&ホワイト
　あなたはどっち？

『【新メニュー】伝える力は、信頼を生む力 ♡ビジネスに効く「伝え方」の磨き方』今年最後のキャンペーンです気になっていた方はこの機会にご一緒しませんか？各講座先着１名さまです。現在、「ことば美人♡コーチング」「こころ美人♡プロ…

【開催レポート】自分を磨く静かな革命ー未来手帳オンラインお茶会開催

ビジネスシーンで役立つ７つの単発講座ができました

『【募集中】未来手帳で人生が豊かになる♡オンラインお茶会でご一緒しませんか？』ご訪問ありがとうございます2026年第一弾の募集も開始しましたご一緒しませんか　１月２３日(金）　　　　　　　20時〜21時30分　残１名さま　２月２７…

2月&3月も募集中

フリーアナウンサー&ことば美人コーチ

『【募集中】未来手帳で人生が豊かになる♡オンラインお茶会でご一緒しませんか？』ご訪問ありがとうございます2026年第一弾の募集も開始しましたご一緒しませんか　１月２３日(金）　　　　　　　20時〜21時30分　残１名さま　２月２７…

今日は、ワタナベ薫さんの未来手帳で

「人生が豊かになる♡オンラインお茶会」を開催しました。

今月、みなさんと向き合った

2月のワークのテーマは 「磨」

『磨く』という静かな革命。

何かを足すことではなく、自分の内側にそっと目を向ける時間。

・自分のどんな部分を、これからもっと大切に磨いていきたいのか

・そのための時間を、毎日のどこに組み込めそうか

そんな問いを投げかけながら、参加者の皆さんと想いを交わしました。

印象的だったのは、「もっと自分の内面に向き合っていきたい」

そう願う方が、多かったこと。

そしてこの問いは、実は私自身にとってもとても悩ましく、深いテーマでした。

これまでの私は、ルーティンをきっちり決めて、

それが守れないと「なんて情けないんだろう」と

自分を責めてしまうタイプ。

でも昨年末、この未来手帳のお茶会の中で、

「私、自分にずいぶん厳しかったな」とご参会の皆様と

気づいた瞬間がありました。

だから今年は、ルーティン通りにいかなくてもいい。

決めた時間じゃなくてもいい。

どこかの隙間時間で

ちゃんと“自分に向き合う時間”が取れたなら、

それで十分。

そんなふうに、自分へのまなざしを少し柔らかくすることを選びました。

自分を認めてあげられない人は、他人からも認めてもらいにくい。

自分に厳しすぎると、他人を受け入れる心の余白も

きっと小さくなってしまう。そう思ったからです。

今日集まってくださった皆さんは、ご自身の目標に向かって、

着実にステップを重ねている方ばかり。

「目標をつかみに行く姿勢」に

私自身が、たくさんの刺激をいただきました。

ことば美人コーチからの毎月恒例

「言葉の贈り物」

今月お届けした言葉は…

澄明（ちょうめい）

澄む、という字は何かを足すことではなく、

濁りを静かに沈めること。

明るい、という字は無理に光ろうとしなくても、

内側が澄めば、自然と現れるもの。

心を磨くたび

言葉がやわらぎ

表情がほどけ

立ち居振る舞いに艶が宿る

澄明とは、内側の静けさが、

外側の美しさとなって滲み出ること。

この言葉を、今月の贈り物としてお届けしました。

未来手帳で人生が豊かになる♡オンラインお茶会は、

特別なことをする場ではありません。

ただ、自分の本音に耳を澄ませ、人生を少しずつ整えていく場所。

2月・3月の「未来手帳で人生が豊かになる♡オンラインお茶会」も現在募集中です。

・自分と向き合う時間を持ちたい

・言葉の力で人生を整えたい

・同じ想いを持つ仲間と、静かに前に進みたい

そんな気持ちが少しでも芽生えたら、ぜひご一緒しませんか？

あなたの内側が澄んでいく時間を、心を込めてご一緒します。

『人前で話すことが苦手だった私が、今「伝える」ことを仕事にしている理由』〜新刊『言葉が人生を変える』出版に寄せて〜フリーアナウンサー&ことば美人コーチ鈴木真由美です今日は皆様にご報告があります。この度、私の初めての著書『言葉が…

フリーアナウンサー&ことば美人♡コーチ

鈴木　真由美

話す事が苦手な方に是非読んでいただきたい

マインド本です📕

こちらからお求めいただけます

ラジオパーソナリティーとして

毎週火曜＆水曜11:00-14:00

生放送中♡

＼クリックして「▶」でラジオON♪／

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届きますのでお気軽に♡

ことば美人コーチ /　鈴木真由美
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【プロフィール】

フリーアナウンサー/ことば美人コーチ鈴木真由美　

千葉県生まれ青森県弘前市在住

英語科卒業後、イギリスへ留学

帰国後、英会話スクールで勤務

2002年OLを経て放送局へ入局
放送部マネージャーまで務め上げるも

2011年東日本大震災を経験

やりたいことは、全部やる人生にしたいと

強く思うようになり2012年フリーへ転向
翌年防災士を取得

現在は、ラジオパーソナリティ、リポーター、
ウエディングやイベントのMC
ナレーション、CM、など数多く活動中。

また、語学力を活かしてインバウンドコーチ®️としても

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2022年ワタナベ薫さん主催コーチングスクール
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2023年9月10月11月３ヶ月連続渋谷ヒカリエにて
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2024年５月６月７月３ヶ月連続銀座にて
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2025年4月５月６月７月４ヶ月連続東京駅前にて
「絶対的信頼を勝ち取る♡講師&コーチのための話し方講座」を開催
満席から２度の増席となる

2023年7月ビッグサイトで開かれたワタナベ薫さんの講演会
『最高の人生の創り方〜これからの時代はこう生きる〜』MC担当
2024年1月大阪毎日新聞オーバルホールで開かれたワタナベ薫さんの講演会
『最高の人生の創り方〜これからの時代を生き残る〜』MC担当

「がんばり屋さん」の心が、ふっと緩む場所　未来手帳で人生が豊かになる♡オンラインお茶会

ビジネスシーンで役立つ７つの単発講座ができました

『【募集中】未来手帳で人生が豊かになる♡オンラインお茶会でご一緒しませんか？』ご訪問ありがとうございます2026年第一弾の募集も開始しましたご一緒しませんか　１月２３日(金）　　　　　　　20時〜21時30分　残１名さま　２月２７…

2月&3月も募集中

フリーアナウンサー&ことば美人コーチ

『人前で話すことが苦手だった私が、今「伝える」ことを仕事にしている理由』〜新刊『言葉が人生を変える』出版に寄せて〜フリーアナウンサー&ことば美人コーチ鈴木真由美です今日は皆様にご報告があります。この度、私の初めての著書『言葉が…

昨年末に開催した 「未来手帳で人生が豊かになるオンラインお茶会」。

開催後、参加してくださった皆さんから、あたたかなご感想が届きました。

安心できる「心の居場所」があるということ

「優しく包み込むような話し方で、安心感があった」

「共感がとても多く、心の居場所を作っていると感じた」

そんな言葉をいただき、改めて感じたのは

人は、安心できる場があって初めて、本音に触れられるのだということ。

正解を探す場所でも、前向きにならなければいけない場所でもなく、

ただ「今の自分」でいられる時間。

オンライン越しでも、その空気はちゃんと伝わるのだと、

皆さんの言葉から教えていただきました。

Kさま

Q.今回のオンラインお茶会で特に参考になった内容はなんですか？
今回ご一緒できた皆さんが、がんばり屋さんだったのがとても不思議なご縁を
感じました。自分では頑張っているつもりはないけれど、
知らないうちに頑張ってしまっていたりのお話しを聞いて、
もう少しペースダウンする事も大切だなと思いました。

Qことばの贈り物から何か得られるものはありましたか？
回顧ということばが、「そこにいる自分を確認すること」と知って、
何かの節目ごとに確認してみようと思いました。
毎日あっという間に過ぎていき、自分がどうしたいのか、
どう過ごしたいのか確認するのは大切だと思います。

Q鈴木真由美の進行はいかがでしたか？
いつも居心地の良い時間をありがとうございます。
今回はシェアも多かったし、軽いものでも無かったですが、
気づけば時間内の濃い内容のお茶会で、
プロのお仕事を見せていただきました。
ありがとうございました。

Mさま

Q.今回のオンラインお茶会で特に参考になった内容はなんですか？
女性の皆さんが、頑張り屋さんだった事

Qことばの贈り物から何か得られるものはありましたか？
いつも意味ある深い言葉を教えて頂き、気付きを頂いています。

Q鈴木真由美の進行はいかがでしたか？印象をお聞か...
いつも優しく、穏やかに進めて下さるので、心地よく参加させて頂いています。
ありがとうございます。

Mさま

Q.今回のオンラインお茶会で特に参考になった内容はなんですか？
自分の在り方を見つめ直す、ということをお茶会で時間をとることができました。手帳に書いてみることで、こう在りたいを改めて認識できました。

Qことばの贈り物から何か得られるものはありましたか？
忙しい日々の中でも、省みること　その時間を取ることはとても
大事だと思いました。

Q鈴木真由美の進行はいかがでしたか？.
いつもながらの進行で、たくさんみなさんのお話を聞けて、
楽しませていただきました。

Yさま

Q.今回のオンラインお茶会で特に参考になった内容はなんですか？
他のメンバーさんの話を聞くことにより共感を持ち、アウトプットすることで、自分の考えをまとめることができたこと。

Qことばの贈り物から何か得られるものはありましたか？
顧みるという部分が響きました。

Q鈴木真由美の進行はいかがでしたか？
優しい口調で皆さんの話を受け止めてくださっていて、
温かい時間が流れていました。
また、的確なフィードバックをされていて、深まりました。

なぜ、集まったのは「がんばり屋さん」ばかりだったのか

今回、何人もの方が口を揃えてくださったのが、

「参加者の皆さんが、がんばり屋さんだったこと」

という気づきでした。

自分では頑張っているつもりはなくても、いつの間にか、

無意識に力を入れて、ペースを上げて、期待に応え続けてしまう。

そんな女性たちが、なぜかこのお茶会に集まってくる。

それはきっと、 少し立ち止まってもいい場所を、

心が探しているからなのかもしれません。

ことばの贈り物」がそっと差し出すもの

毎回お届けしている「ことばの贈り物」。

今回は特に、回顧（かいこ）」

回顧とは、ただ過去を振り返ることではなく、

「そこにいる自分を、確認すること」

忙しい毎日の中で、

・私は今、どう感じている？

・本当は、どう在りたい？

そんな問いを、そっと自分に返してあげる時間。

頭で理解し、心が動き、体で感じ、そして体現していく。

人はそのプロセスの中で、静かに、でも確かに進化していくのだと、

参加者の皆さんの言葉が教えてくれました。

書くこと、話すこと、分かち合うこと

「他の方の話を聞いて共感し、アウトプットすることで、自分の考えがまとまった」

「自分の在り方を見つめ直す時間を取ることができた」

未来手帳に書くことは、未来を無理に描くためではありません。

今の自分を丁寧に見つめるため。

そして、言葉にして、誰かと分かち合うことで、気づきはより深く、

自分の中に根を下ろしていきます。

穏やかで、あたたかく、でも深い時間

「居心地の良い時間」「温かい時間が流れていた」

「プロの仕事を見せていただいた」

そんな風に受け取っていただけたことは、

進行役として、何よりの喜びです。

優しさだけで終わらない。でも、厳しさで追い立てない。

静かに、確実に、自分の内側とつながっていく。

それが、このオンラインお茶会で大切にしている在り方です。

もし今、少しだけ立ち止まりたいなら

✔頑張りすぎている気がする

✔ 自分の気持ちがよく分からなくなっている

✔ 未来の前に、今の自分を整えたい

そんな方にこそ、この時間は届いてほしいと思っています。

未来手帳は、人生を変えるためのものではなく、

人生を大切にするための相棒。

また、皆さんとあたたかなお茶の時間をご一緒できることを、

心から楽しみにしています。

今年最初の、未来手帳オンラインお茶会です

今年最初の「未来手帳で人生を豊かにするオンラインお茶会」が、

いよいよ明日開催されます。

2月・3月のオンラインお茶会も、募集中です。

1月・2月・3月。一年の流れを整えていく、この大切なタイミングで、

・今の自分を確認する

・少しペースを整える

・未来の前に、心を整える

そんな時間を、未来手帳とともに過ごしていきます。

ここからお申し込みできます♡

フリーアナウンサー&ことば美人♡コーチ

鈴木　真由美

話す事が苦手な方に是非読んでいただきたい

マインド本です📕

こちらからお求めいただけます

ラジオパーソナリティーとして

毎週火曜＆水曜11:00-14:00

生放送中♡

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テーマリクエストやメッセージなど
大大大募集！しているのでこちらからどうぞ♡

ラジオネーム＆メールアドレス＆メッセージのみで

届きますのでお気軽に♡

ことば美人コーチ /　鈴木真由美
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【プロフィール】

フリーアナウンサー/ことば美人コーチ鈴木真由美　

千葉県生まれ青森県弘前市在住

英語科卒業後、イギリスへ留学

帰国後、英会話スクールで勤務

2002年OLを経て放送局へ入局
放送部マネージャーまで務め上げるも

2011年東日本大震災を経験

やりたいことは、全部やる人生にしたいと

強く思うようになり2012年フリーへ転向
翌年防災士を取得

現在は、ラジオパーソナリティ、リポーター、
ウエディングやイベントのMC
ナレーション、CM、など数多く活動中。

また、語学力を活かしてインバウンドコーチ®️としても

幅広い活動をしている

2022年ワタナベ薫さん主催コーチングスクール
Meta creation coaching®️０期を修了
2023年はMCC®︎2期、3期修了
2024年４期通年履修修了
2025年５期通年履修修了

ことばの持つ力を知っているからこそ使うことばに注力し

「ことだまの力で夢を叶える♡ことば美人コーチ」として

夢へ向かう方々の伴走者としても活動中

2023年9月10月11月３ヶ月連続渋谷ヒカリエにて
「絶対的信頼を勝ち取る♡講師&コーチのための話し方講座」を開催
即日満席となる
2024年５月６月７月３ヶ月連続銀座にて
「絶対的信頼を勝ち取る♡講師&コーチのための話し方講座」を開催
即日満席となる
2025年4月５月６月７月４ヶ月連続東京駅前にて
「絶対的信頼を勝ち取る♡講師&コーチのための話し方講座」を開催
満席から２度の増席となる

2023年7月ビッグサイトで開かれたワタナベ薫さんの講演会
『最高の人生の創り方〜これからの時代はこう生きる〜』MC担当
2024年1月大阪毎日新聞オーバルホールで開かれたワタナベ薫さんの講演会
『最高の人生の創り方〜これからの時代を生き残る〜』MC担当

新春恒例企画 2026年運気爆上げ♡ビジョンズマップ作成会を開催しました

ビジネスシーンで役立つ７つの単発講座ができました

フリーアナウンサー&ことば美人コーチ

『人前で話すことが苦手だった私が、今「伝える」ことを仕事にしている理由』〜新刊『言葉が人生を変える』出版に寄せて〜フリーアナウンサー&ことば美人コーチ鈴木真由美です今日は皆様にご報告があります。この度、私の初めての著書『言葉が…

今日は毎年恒例の新春企画

「2026年運気爆上げビジョンズマップ作成会」を開催しました。

ご参加くださった皆さまには、それぞれの夢や叶えたい未来を思い描きながら、

写真や言葉の切り抜きをご用意いただき、会の前半は黙々と作成タイム。

最後は、完成したビジョンズマップを囲みながら、

「どんな夢を描いたのか」「どんな未来を生きたいのか」を、

一人ひとり語っていただきました。

50分の作成タイム、まさかの“ゾーン”

作成時間はおよそ50分。

正直なところ、時間を持て余すかな…？とも思っていたのですが、

気づけば私自身、目の前の“印刷した夢のビジョン”にワクワクしっぱなし。

完全にゾーンに入っていました。

心がふわっと持ち上がるような、ああ、これこれ。

こんな時間が欲しかったんだ、と思えるひとときでした。

「どうせ無理」は今日は脇に置く

今回の作成会で、皆さんに最初にお伝えしたことがあります。

「どうせ無理」「お金がない」「時間がない」

こうした現実的すぎる声は、今日はすべて脇に置いてください。

ただただ、 あなたがワクワクすることだけを選んでください。

その約束のもと、皆さんは本当に自由に、軽やかに、未来を貼っていかれました。

夢で終わらせないための「ベイビーステップ」

今回は、もう一つ大切な問いを投げかけました。

「貼った夢の中から、どれか一つでいいので、

その夢を叶えるための“最初のベイビーステップ”は何でしょう？」

例えば、旅行に行きたいなら…

まずは行きたい場所を調べてみる。

それを“今月中にやる”と決める。

それだけでも、立派な一歩です。

なぜこの問いをお伝えしたかというと、

去年の私自身が、ビジョンを「行動」に移したことで、

現実が動いた その体験があったから。

いきなり大きくジャンプしなくていい。

むしろ、ジャンプの高さを思って尻込みしてしまうこともありますよね。

だからこそ、本当に小さな一歩でいい。

下調べする、誰かに聞いてみる、予定を入れてみる。

その一歩が、やがて大きな一歩になる。

私はそう実感しています。

偶然とは思えない、嬉しいシンクロ

今回の作成会は、満席の5名さま＋私で、合計6名。

実はそのうち3名が同じ夢を描いていました。

それが—— スペイン・サグラダファミリアを訪れたいという夢。

これは、私自身が長年大切に抱いてきた夢でもあります。

20代の頃、初めて訪れたサグラダファミリアは、まだ足場だらけの建設中。

ガウディの世界観、街並み、そのすべてに心を奪われました。

当時は「完成まで100年かかる」と言われ、

生きているうちに完成を見ることはできないのだろうな、と思っていました。

でも今は、AIやCG技術の進化によって、

この数年で完成すると言われています。

3人も同じ夢を描いたなんて、これはもう偶然じゃない。

絶対に叶う。 私はそう確信しました。

ビジョンズマップは、見える場所へ

このビジョンズマップを作ったからには、

ぜひ皆さんにお伝えしたいことがあります。

・いつも目に入る場所に置く

・もしくは、時々開いて眺める

それだけでいいんです。

繰り返し目にすることで、潜在意識にやさしく刷り込まれ、

「叶った自分」を自然と想像できるようになります。

このブログを読んでくださっているあなたも、

もしよかったら、 あなたの2026年の夢の地図、作ってみてくださいね。

眺めて気づいた「私らしさ」

ちなみに私自身、完成したビジョンズマップをバーッと一俯瞰的に眺めて、

こんなことに気づきました。

「ああ、私って 青い空と、青い海が大好きなんだな」と。

終の住処のビジョンも、行ってみたい国も、留学したい先も

すべて、青い海と青い空のある場所でした。

こうやって、自分を客観視できるのも、

ビジョンズマップの楽しいところですね。

日常に流されない、2026年へ

明日から仕事始めの方も多いですよね。

忙しい日常の中でも、どうか、ご自身の夢を置き去りにしないでください。

2026年が、あなたにとって 夢を思い出し、行動に移す一年になりますように。

私もまた、年末に皆さんと楽しい報告ができるよう、

2026年、心を込めて精進してまいります。

皆さんの2026年に

たくさんの幸せとミラクルが訪れますように。

フリーアナウンサー&ことば美人♡コーチ

鈴木　真由美

話す事が苦手な方に是非読んでいただきたい

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毎週火曜＆水曜11:00-14:00

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