こんばんは、ターラです。
気がつけば、なんと！
2020年12月にブログ書いたっきりで
半年も経っていたなんて・・・
失礼しました。
今回は私のATPスクール記録です。
・・・といいつつね
実は頑張って書いたのが
さっき、全部消えまして😭
もう一回、同じこと書けないので
ホントに自分用メモだけを残しておきます。
もしかしたら、誰かの役にたつ
・・・かも、しれませんしね。
4年目最後のクラス
・人格障害について
・中毒について
・変わりたいと願っていても、密かに拒絶がある
・キャラクターパターンを手放すと空虚に感じる。これは必要なプロセス。
・Best Way を探すのはDoingの状態
私たちはどれだけ、Doingでいることが多いのか。
思考を使い、頭でしか生きていない。
本当の選択は、自分がBeingの状態で、身体とつながっていないとできない。
・ドーパミン
・思考のドラマとして快楽を生む
・ストーリーを考え続けるという中毒。
・夢の中でこれは夢だと気づきにくいように、日常でどれだけ自分がstoryの中にいるのか気がつきにくい。
・自分にプレッシャーをかけたくないというのは、自分を制限している力学に勝ったような気がしているだけ。気分良く過ごすだけだと何もなし得ない。
・隠された抵抗を探すためにも、コミットメントとバウンダリーが必要。
・頭に情報をいれるだけだと、ジャッジに栄養を与えているだけ
・意志の力で考えることをやめたら、何も起こらない気がするが、体とつながって全ての中に入れば必要なことは起こる。行動が内面とマッチする。
・親だけじゃなく環境も内的作業モデルに影響する
・感じたくないからジャンクに走る
・双極性障害、拡張&収縮の違い
・ジクソーパズルのピースと全体像
・収縮を恐れすぎない、聖なる期間として過ごすこと。
・信念を持ったままストーリーを手放すことはできない。
今回も、普段使わない部分の脳を使ってる気がして
頭がホントに働かなくて＾＾；
家事も何もできないー
と、２泊だけホテルへ。
どうやったら今後スクール期間中は
スクールだけに没頭できるか
これからの課題です。
綺麗な景色でしたわ。
◆ターラのメンバーシップ始めました！
皆様の応援の力で、星メッセを個人メールに配信するサービスを開始することができました♪
ありがとうございます⭐️
メンバーシップは３種類ありますが、
中でもアストロ*フレンズは
全ての特典を受けていただけます♪
メンバーさんの限定動画もあります。
いつかリアルにみなさんとお会いできる時を楽しみにしてますね！
最後までご覧いただきありがとうございました☆
ターラ
◆占星術やタロットに関する動画を続々配信中！
チャンネル登録よろしくお願いします↓
