こぢがいだい…:( ;´꒳`;):



腰が痛い:( ;´꒳`;)::( ;´꒳`;)::( ;´꒳`;)::( ;´꒳`;):



やってしまった…:( ;´꒳`;)::( ;´꒳`;)::( ;´꒳`;)::( ;´꒳`;):



私、春にも激腰痛でSOIのチケットを泣く泣く手放したじゃん?( ;ᯅ; )( ;ᯅ; )( ;ᯅ; )

あんな感じ( ;ᯅ; )( ;ᯅ; )( ;ᯅ; )


今その一歩手前の状態:( ;´꒳`;)::( ;´꒳`;)::( ;´꒳`;):


あの時は痛すぎて動けなくて、陣痛並みの痛さで脂汗が噴き出て呼吸ができないレベルだったけど、今も若干その感じよ( ;ᯅ; )( ;ᯅ; )( ;ᯅ; )


やだーーーーーーん!

明後日からの仕事に行かなきゃいけないので、どうにかこうにかして明日までに良くなってないといけないわーーーーーーー!(ノД`)・゜・。


困ったーーーーーーー!



いたーーーーーーーーーーーーい!(ノД`)・゜・。
(ブログの中心で痛さを叫ぶ)←全然うまいこと言えてない



元々椎間板ヘルニア持ってるからなぁ…


疲れが溜まってるのもあるよね…自分のことは二の次三の次四の次だもんな

そして、冷えな!

朝晩寒くなってきて、知らず知らずのうちに体が冷えてるとめちゃくちゃ実感した!


腰やって気づいた!ヽ(;▽;)ノ←遅い


もうこうなったらできることって限られてて、今は鎮痛と安静以外ないんだよね

でもやらなきゃいけないことはあるから、生まれたての小鹿で動いてる:( ;´꒳`;):

家族協力してくれるが、自分でやった方が早いしね( ノД`)



えーーーーーーーーーん( p_q)

明日も試合あるが、さすがに帯同はやめたわ( p_q)行けない( p_q)




体って大事ーーーーーーーーーーっ!(ノД`)・゜・。

健康って大事ーーーーーーーーーーっ!(ノД`)・゜・。



みんなも気をつけてね( ;ᯅ; )←説得力ない


ゆづも痛いとこないといいなと、めちゃくちゃ祈ってる( ;ᯅ; )


ゆづ、元気でいてねーーーーーーーっ!


体大事にするんだよ!( ;ᯅ; )←全然説得力ない。



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