皆さんおはようございます。バリ島体験型ゲストハウス アスティバリ寧々です。本日1月16日。今日も気合い入れて、頑張っていきましょー。
ジムを再開して，最近つくづく思うことがあって（笑）今更，気がつくか？って感じだけどさ。
私の好きなBODYCOMBAT
これに参加している人で，本格的にやってて，かっこいいなぁと思う人は、必ず、下半身マッチョ🦵
私のなりたいボディは、太ももに肉がない感じで、全体的に線が細いけど，まあまあ筋肉あるみたいな感じの高岡早紀みたいな感じなんだけど…😄
よくわかんねー。どんなんだよー🤭
多分、そもそも選ぶスポーツが違うんだよなぁ。
と今更ながらに感じつつあるこの頃。
実際、ヨガのように比較的穏やかなスポーツの方が、お腹がペタンコで、足もウエストも細くて、私の理想体型な人が多いんですよね…。
ボディコンバットで，ペットボトル一本ぐらいの汗をかいたとて、やっぱり普段使わない場所を伸ばしたりする方が，格段にダイエットや、部分痩せに繋がるんだろうな。と今更ながらに気付きつつ、またなぜだか参加してしまう悪循環。
一度やると、この爽快感がやめれないんだよなぁ。
まあ、ダイエットより健康第一！
楽しけりゃいいか。
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