皆さんおはようございます。バリ島体験型ゲストハウス アスティバリ寧々です。本日8月14日。今日も気合い入れて、頑張っていきましょー！
またジム再開。
何ヶ月ぶりかしら（笑）
最近、お客さんとずっと呑んでるから、お腹周りのダブつきを感じる毎日。
一番体の緩みを感じたのは、ジムウェアを着たとき。明らかに下半身がキツい😂
体重は、44キロから確かに2キロ太って46キロになっているんだけど、それでも、2キロでここまで変わるのか？
痩せる云々より、ちょっと絞らないとな…。
というわけで、今日からビールをできるだけ控え
ワインにします。
って、飲むのはやめんのかーい！
楽しく生きてこそだからね。
リバウンドしない程度に食生活に気をつけて行こうと思います！
さて！
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