吉祥寺は2回目。
久しぶりなので店舗の入り口の直前まできて、
あれ？ないぞ。
と思って引き返しそうになりました。
わかってみれば広くて入りやすい入り口です。
着替えてロッカールーム出て階段降りると正面がBスタジオ。
このBスタの雰囲気がなんか好きです。
ジムエリアと同じ場所にあるけど地面より低いところにあって、スタジオの縁にある階段を5～6段降りて入るようになっているんですね。
フロアの色も白だし。
水のないプールのような、または何か特殊な競技をやるような変わった雰囲気があります。
ティップネスのスタジオっぽくないですね。
さてキック45ですが、インストラクターのMさんのレッスンも独特な印象。
通常のキック45のフォーマットではない独自のメソッドを感じます。
エアロ系を中心にやっている人だからでしょうか。
もちろん最終的に出来上がるコンビネーションはキック45のものですが、技の練習のところ（バックキックやニーブロックやサイドキック）が、今までやったことのない、タイミングの取り方をメインにした感じで新鮮でした。
ストレッチも、
言い方はわかりませんが動きを付けながら同時に複数カ所に効かせるやつ。
前に蒲田でお気に入りインストラクターさんがやっていたのを思い出しました。
全体を通して、テンションを上げるというよりは落ち着いた感じ。
初参加のクラスにも関わらずリラックスしてやることができて、癒やされもしたようなキック45でした。
こういうふうにインストラクターさんごとに内容に独自色がでるのがキックシェイプ45やスリムボクシング45の面白いところ。
色々なクラスを受けるのが自分流の楽しみ方です。