おにぎり持って登山

先日、朝からおにぎりを３つ作りました。

具は、たらことおかかと梅干しにしました。

それと一人用のレジャーシートと紅茶を持って
近所にある山に登ることにしました。

膝をあげて体を頭からかかとまで
一直線になるように歩くといいと聞いたので
きっちり膝をあげて歩きました。

標高が300メートルほどなので、
1時間ちょっとで頂上に着きました。

そこでおにぎりを食べて、
ゆっくりと山を下りました。

初めて松屋の牛丼

今日はデリバリーで牛丼を頼もうと思いました。

すき家に吉野家になか卯に松屋、
どれにしようか悩んで初めての松屋を頼むことにしました。

松屋のメニューを見てみると
「富士山キムチ」というキムチ単品があり、
キムチカルビ丼というのもありました。

他店舗では見られないので、
もしかしてこだわっている！？
とビビビっと感じて、
注文してみることに。

キムチはピリ辛でとてもお肉に合っていてとっても美味しかったです。

他の店にもこういうこだわりみたいなものがあるでしょうから、
それを探すのは面白いなと思いました。

久々カフェ

久しぶりに友達と朝カフェに行けました。

モーニングがおいしいカフェ、
ずっと行きたくて今日行けてほんとによかった。

パニーニがおいしいとのことでパニーニを注文。

中に入ってハムとチーズがあたたくて本当においしかったです。

久しぶりにゆっくりコーヒーも飲めたので嬉しい。

普段頑張っているご褒美として
生クリームがのっているウインナーコーヒーを飲んで最高でした。

運動不足 できることを少しずつ

最近、運動不足で体が鈍っていて
何かしないとなぁと思っていました。

それで、重い腰をようやく上げて、
近所にある公園で散歩をすることにしました。

やっぱり、家にいるより一歩外に出て、
美味しい空気を吸いながら、
ちょっと歩くだけでも汗をかいて、
体も心も清々しい気持ちになりました。

これを機に長く続けたいので、
天気の良い日に１週間に２、３回を２０分ずつしていこうと思います。

雨の日は、屋内でできるストレッチや、
フラフープをやってみようかなと思います。

まずは、簡単にできることからやってみます。

ビビンバ作りに初挑戦

初めて１からビビンバを作りました。

今まで作ったことなくて、
遊びに来た妹にビビンバが食べたいって言われてネットで検索。

そしたら、めちゃめちゃ簡単に作れることに気付いて、
調べながらあっという間に完成！

調理時間は約１５分くらいかな。

ナムル作ってビビンバのたれを作って混ぜるだけで作れるなんて驚き！

ビビンバって焼肉屋さんでしか食べれないイメージあって、
今まで自分で作ろうと思わなかったから
妹の一言にはすごく感謝した１日だったなぁ。

毎日料理をしてるけど、
新たな発見が出来て楽しかったです。