バイト決まりました!あと今日の食事記録 | 「普通体型」が嫌いで

「普通体型」が嫌いで

健康が一番なのはわかっています。
健康的な体型と言われるのが苦痛になり、2020年8月から制限型拒食→過食嘔吐→非嘔吐嘔吐に。運動嫌い、腰痛持ち、後天性機能障害持ち摂食大学生。診断済み

やっとバイト受かりました!

遠いし交通費出ないけど頑張って働いてお金貯めるぞ・・・・・・!!

 

今のバイトと掛け持ちになるけど、忙しかったら過食に走る時間減るし余計な事考える頻度も減るかも?

資格の試験も控えてるから勉強もしっかりして、部活も行ける時間作らないと・・・・・・

 

というわけで本日の食事のまとめです↓

 

6時頃 朝ごはん

さつまいもと豆腐のノンフライコロッケ6個、キャベツの千切りのごまドレサラダ

 

12時半頃 お昼ご飯

鮭の中骨の水煮入りオムレツ、味付け海苔、プチトマト1個、くし切りトマト1欠片(腐りかけてました汗)

 

15時頃 間食

無脂肪ヨーグルト、ミックスベリー、バナナ一本、ミックスナッツ

リポドリン半錠

 

17時半頃 晩ご飯

キャベツとレタスのごまドレサラダ、ししゃも、鶏の手羽先二本(味付け無し、照り焼きの二種類)

 

19時頃 間食

無脂肪乳、スーパーカップベリーベリーフロマージュ(アイス)、ブラックコーヒー

 

カロリーは怖くて計算するの途中でやめました汗

多分2000キロカロリーくらいありそう

 

まだ水でお腹パンパンに膨れてて気持ち悪いし胃が破裂しそうですけど、大人しくしていようと思います

晩ごはんは母と一緒に作りました!料理は楽しいんですけどね汗

 

リポドリン結局効いてないっぽいですね・・・量足りなかったかな?

ていうかあれ、錠剤になんか印字されてて偽物くさいんですが・・・大丈夫かな・・・(;'∀')

 

体重計には乗ります!今夜!

明日こそ耐えるぞ・・・・・・

 

そういえば、iHerdって知ってます?サプリメント通販の

何がいいかわからないけど、今はシミとか毛穴によさそうなやつと、亜鉛と、鉄分、あと今飲んでるアミノマルチビタミンミネラルのサプリが無くなりそうなんでその買い足しとを探してます

 

何かおすすめありましたら是非コメントで教えてくださいm(__)m

 

 

余談ですが

そういえば・・・好きな人に今の私の食生活のこと打ち明けちゃいました

 

前回書いた話のです

ビデオ通話した時、「痩せなきゃいけないほど太ってなくない・・・?腰細いし腕も細いし、めっちゃ骨出てるし、ダイエット必要?」って言ってくれました。ありがとう・・・そんなこと言ってもらえるとは・・・。「やめなよ」くらい言われるかなと思ってました。変なこと言っちゃったのに止めるでもなくさらっとフォローしてくれたことに感謝です・・・・・・申し訳ない

好きな人がいることで本当に精神面救われてる気がする

すぐ不安になって落ち込んだりソワソワしちゃう私なんかを面倒がらずに辛抱強く関わり続けてくれてて、いい人だなぁなんて思います

今の私は中身も外見も醜くてダメダメだけど、きっといつか彼に振り向いてもらえるくらい、変わってやります

彼の周りの可愛い女の子達には勝てないかもしれないけど、それでも最大限努力してやるぞ!!!

好きな人は友達たくさんいて女の子によく遊びに誘われてたりするし人気者なので、埋もれちゃわないように頑張らねば・・・・・・!!

くそーーーー!!!見てろよ!!!