アシストワン船橋の佐藤です。
婚活心理学・脳科学シリーズ②
女性が「また会いたい」と感じる男性の正体
～安心感ホルモン「オキシトシン」の力～
前回から始まった、
「婚活心理学・脳科学シリーズ」
今回は第2回です。
婚活をしている男性なら、
「どうしたら女性に『また会いたい』と思ってもらえるんだろう？」
と考えたことがあるのではないでしょうか。
面白い話をしなければいけない。
女性を楽しませなければいけない。
自分の魅力をアピールしなければいけない。
そう考えて、頑張りすぎてしまう男性もいます。
もちろん、楽しい会話は大切です。
でも、婚活で女性が「また会いたい」と感じるために、もう一つ大切なものがあります。
それが、
「この人と一緒にいると安心する」
という感覚です。
今回は、この「安心感」と関係の深いホルモンとして知られている、
オキシトシン
について、婚活の視点から考えてみたいと思います。
そもそも「オキシトシン」って何？
オキシトシンは、脳内で働くホルモンの一つです。
親子の愛着形成や、
人との信頼関係、
スキンシップなどと関連することから、
「愛情ホルモン」
「安心感ホルモン」
などと呼ばれることがあります。
ただし、
「オキシトシンが出れば恋愛がうまくいく」
という単純な話ではありません。
人との関係の中で感じる
安心感や信頼感などを考えるときに、
オキシトシンは興味深い存在だ、
というくらいに捉えてください。
婚活で、
「女性を楽しませなければ！」
と頑張っている男性がいます。
話題をたくさん用意する。
面白い話をする。
自分の仕事や趣味を一生懸命アピールする。
もちろん、それも悪いことではありません。
でも、
「面白い人」と
「また会いたい人」は、
必ずしも同じではありません。
例えば、
ものすごく面白い話をする男性でも、
女性が話そうとすると話を遮ってしまう。
自分の話ばかりする。
否定や批判が多い。
そんな相手だったら、
「楽しかったけれど、ちょっと疲れた……」
と思われるかもしれません。
一方で、
それほど話が上手ではなくても、
自分の話をちゃんと聞いてくれる。
笑顔でうなずいてくれる。
話を否定せずに受け止めてくれる。
そんな男性には、
「なんだか話しやすかったな。」
という印象が残ります。
そして、その「話しやすさ」が、
「また会いたい」
につながっていくことがあります。
「面白い男性」より
「話しやすい男性」が選ばれるということですね。
では、
女性が安心できる男性とは、どんな人でしょうか。
特別なことをする必要はありません。
例えば、
笑顔がある
無表情で話を聞かれるより、
笑顔で反応してくれたほうが安心します。
相づちを打つ
「はい。」
「そうなんですね。」
「それは大変でしたね。」
そんな相づちがあるだけでも、
「ちゃんと聞いてくれている。」
と感じます。
否定しない
「でも、それって……」
「普通はこうじゃない？」
とすぐに否定するのではなく、
まず、
「そうなんですね。」
と受け止める。
急かさない
女性が話している途中で、
「それで？」
「結局どういうこと？」
と急かすのではなく、
相手のペースに合わせる。
こうした小さな行動の積み重ねが、
女性が「安心できる」と感じる男性につながるんです。
男性からすると、
「女性を楽しませるためには、自分がたくさん話さなければ。」
と思うかもしれません。
でも、婚活では、
「話す力」だけでなく「聞く力」も非常に大切です。
例えば女性が、
「最近、仕事が忙しくて大変なんです。」
と言ったとします。
ここで、
「僕も仕事が忙しくて……」
と、すぐに自分の話に持っていくのではなく、
「そうなんですね。最近かなり忙しいんですか？」
と、もう一歩聞いてみる。
すると女性は、
「実は先月から……」
と話してくれるかもしれません。
そこで、
「それは大変でしたね。」
「よく頑張りましたね。」
と受け止める。
それだけでも、
「この人には話しやすい」
という印象につながります。
このように「聞く力」が大切なんですね。
「否定しない」というのは、
何でも賛成することではないので注意してくださいね。
意見が違っても構いません。
大切なのは、
「意見が違うこと」と
「相手を否定すること」は違う
ということです。
例えば、
女性：
「私は旅行に行くなら、予定を決めすぎないほうが好きです。」
男性：
「いや、旅行はちゃんと計画したほうが楽しいですよ。」
と言うより、
「なるほど。予定を決めすぎない旅行が好きなんですね。そういう楽しみ方もありますね。」
と、一度受け止める。
そのうえで、
「僕は計画するのが好きなんですけど、そこは違いますね。」
と言えばいい。
違いがあることは、悪いことではありません。
それから、
お見合いが終わって、
「今日はありがとうございました。」
と言われた時、
「こちらこそ。」
だけで終わってしまう男性もいます。
もし本当に楽しかったのであれば、
「こちらこそありがとうございました。今日はとても話しやすくて、楽しかったです。」
と伝えてみてください。
さらに、
「またお話しできたら嬉しいです。」
まで言えれば、
あなたの気持ちが相手に伝わります。
女性に「また会いたい」と思ってもらうためには、
自分も「また会いたい」と伝えること。
これも大切なコミュニケーションです。
****3つの実践ポイント*****
お見合いで意識していただきたいこと3つです。
① 相手の話を最後まで聞く
途中で自分の話を始めない。
② 一度受け止める
「そうなんですね。」
「それは大変でしたね。」
「楽しそうですね。」
まずは相手の気持ちを受け止める。
③ 感情を言葉にする
「楽しかったです。」
「お話しできて嬉しかったです。」
「またお会いしたいです。」
思ったことは、言葉にして伝える。
はい、
婚活は楽しくすすめましょう！
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