アサーティブトレーナーのほのぼのブログ -90ページ目

アサーティブトレーナーのほのぼのブログ

アサーティブ ヒューマンセンターは、アサーティブ トレーニングを通じて、自分らしくイキイキと生活でき、自由で対等な人間関係を築くことができる個人と社会の構築に向けて貢献していきます。

時折利用するおにぎり屋さん

私が買うのは

玄米の塩おにぎり

白米の塩おにぎりも大好きなのですが

食物繊維たっぷりの

玄米をチョイス(^^)


歩いていると

30代女性がおにぎり屋さんに入り

私(あ、早く決めてくれるかなぁー。電車に乗れなくなっちゃう)と

思いながら

おにぎり屋さんに向かう


30代女性「高菜おにぎり、ラップで良いです」

私(あらら、ラップ?それは、エコだわ。プラスチック容器におにぎり一個は、エコでないわよね。)

私も早速まねっこ  🤗


私「玄米おにぎり一つ。ラップでいいです。お箸もお手拭きも大丈夫です。ありがとうございます」


お手拭きも貰いたい時もありますが

今日は、職場のお弁当でのおにぎり購入

使わないものは

サービスでも

お断りしていきたいね^_^


日本って

やはり、豊かなんですね^_^


マロン


孫と娘と夫5人で過ごした

ゴールデンウィーク


2019年12月にコロナウイルス🦠の感染拡大から

緊急事態宣言

蔓延防止宣言

なしの

ゴールデンウィーク


仕事がら

ゴールデンウィーク明けの

感染拡大が気になり

気兼ねなく

楽しめる?

とまでは

行かなかったが

期間中は、

仕事を忘れて

楽しめた(^^)


言いたいところだが

4日の日に

職場から電話が来て☎️

現実に取り戻された  笑い


家の近くの海は

海の水は

冷たかったけれど

5歳の孫も

二人で

綺麗な貝殻広い🐚


貝殻は、持ち帰り

綺麗に洗い

乾かし

ペインティング


孫の色使いが

明るくなり

一安心(╹◡╹)


来週の感染が拡大しないといいのだが

もう、コロナウイルス🦠と

共存していきたいと

思う人は

多いのでは


感染対策は

新種のウイルスにも

有効(^。^)


咳をしている人は

マスクする

手洗い など

日頃から

感染対策をしていきたいね(╹◡╹)


マロン


先日、資料の準備をしていて

私「大雑把だから、そんなには要らないですよ」

🅰️さん「マロンさんはきちんとしているから」

私「あ、そうなんですか?私は、いつもある程度までしかしないけれど、こんなにちゃんと準備して私なら、しないですよ」

🅰️さん「今回はマロンさんとDさんと一緒だから、私自身がやるなら、ここまでしないのよ」

私「え、そうなんですか?いつもちゃんとなさっている気がしますが」


🅱️さん「二人とも、大雑把と言われたいのですか?」

私「え、そう聞こえます?私は大雑把と思ってるんですが」

🅱️さん「マロンさんは、きちんとなんでもしていますよ」

私「あ、そう思ってくれてるんですね。ありがとう」


「大雑把と言われたいの」

と聞かれ

私の大雑把なイメージは

適当

あらい

いいかげん

抜けがある

きちんとしていない

包み込む

太っ腹

大物

寛大

おおらか

細かいことを気にしない

など、プラスマイナスのイメージが浮かんだ


娘にこの話をして

「お母さんは、大雑把?」

と聞いてみると

娘「お母さんは、大雑把ではないよ。だって、こだわっていることには、隅々まできちんとしているもの。だけど、あれ?と言う時もある。血液型のBいやABのイメージかなぁー」


娘に物事によって違うと言われ

なんだか

スッキリしました(^^)


マロン

コロナ禍

ほぼ毎日帰宅が遅かった

毎日

何かしらの事件が勃発


まだ、完全な終息には

なっていないが

コロナウイルスとの

共存の時に

変化しているのでは


防護服対応を辞めるとは

なっていませんが

検査方法も確立して

治療薬も飲み薬まで

開発されましたし

対応策も

飛沫感染

接触感染

エアゾル対策

で感染予防出来ることが

わかってきました^ ^


海外では

ノーマスクにもなりつつありますが

当初からの対策

不織布マスク

三密

この対策は

もう少し日本では継続したいですね^_^


話はそれましたが

昨日は

久しぶりに定時退社


19時には夕食を食べ

そのあと

のんびりできました^ ^


今日もと

思いましたが

17時から会議

時間外の会議は

日本だけかも?


そこは

自分ではどうしょうもないので

会議終わったら

直帰できるよう

タイムスケジュールに

トライ


どんな時も

時間管理が大事だね(╹◡╹)


マロン


土曜日は、

真夏日?に感じ

冬物のコートや

セーターをお片付け


コートは

近くの

ドライクリーニング50%オフに

ビニール袋に入れて持ち込む


クリーニング屋さん

「急に暑くなったので、クリーニングに出す人多いんですよ。ダウンは軽くて暖かいですよね。あ、このシミは取れないかもしれないですよ。半額でも結構しますが良いですか?」

私「いくらくらいですか?」

クリーニング屋さん「半額で3900円です」

私「あ、わかりました。3000円台なのでお願いします」


おかしなもので

これが4000円代、5000円代になると

考え込んでしまうのだが

何故か

3000円と聞くと

即決してしまう  笑い


家に戻り

セーターなど

ホームクリーニングを開始


洗濯機に詰め込み過ぎで

調子の悪い洗濯機は

脱水が回らず

半分に減らして 

快調に脱水できた  笑い


洗濯機を2回も回したので

大量の洗濯物


洗濯ピンチを使うこともできず

ハンガーにかける

長時間ハンガーにかけておくと

セーターが伸びてしまうとも

思ったが

平干しできる量ではないので

仕方ない  笑い


なんとか、

全て干し終わり

取り込み

収納ボックスにしまった^_^


天気が良いと

気持ちも軽くなり

なんだか

ウキウキしますね^ ^


マロン