アサーティブトレーナーのほのぼのブログ -22ページ目

アサーティブトレーナーのほのぼのブログ

アサーティブ ヒューマンセンターは、アサーティブ トレーニングを通じて、自分らしくイキイキと生活でき、自由で対等な人間関係を築くことができる個人と社会の構築に向けて貢献していきます。

朝の出来事

夫「晩御飯作るの大変だから、お寿司買ってこようかなあー

今日は、手の手術して1週間経つから

病院に行ってくる。

でも、持って帰ってくるの大変かなぁー」


夕方帰宅前に

LINEして、お寿司の購入について確認

すると、大丈夫と


家からのweb会議予定だったので

早めに帰宅


すると

家は真っ暗

私「ただいまー」

キッチンを覗くと

酢飯が準備され

押し寿司の準備


web会議をつなぎ

夫「鮭切ったよ」

私は、言葉もです、鮭をカット

心の中で(これから作るんかい!会議間に合わないわ)

文句を言っても仕方ないので

言われたとおりにしていると

会議が始まる


私「会議に参加するから、あとはお願い」

会議参加


夫「食べないの?」

私「今は、無理だよ」

夫「押し寿司カットしてよ」

私は仕方がないので

webのカメラをオフにして

押し寿司をカットして

提供

夫「こんな切り方…」

また、文句を言っていたが

web会議に参加し

返答せず


16日に指の手術をして

右親指なので

不便なのはわかりますが

こちらの予定も伝えているので

もう少し

考えてくれたら

思いますが、

身内に伝えるのって難しいですね 笑い


夫も

アサーティブ講座を受講してくれたらいいけれど

受講しょうと

自らが思わない限り

身にはつかない


学びたいときに

学ぶのが一番(╹◡╹)


マロン

先日手の日帰り手術をしている夫

右手なので

何かと不便\(//∇//)\


食事や

お風呂上りなどに

介助がいるので

仕事は

早帰り

これは、ある意味ラッキー^ - ^


夫「看護婦さんが包帯持ってきました?って聞くんだよね。あの看護師さん変なんだよね」


私「包帯は自費の請求になるから、聞いてきたんじゃあない。明細書に自費って明記してあれば、自費でお金を払っているよ。保険の中に包帯は入らないから」


夫「明細書みてみるよ」


しばらくして

夫「包帯なんて、明細書に書いてなかったよ。やはり、取られてないよ」


私「そうなの。じゃあ、病院が負担しているんだね」


その後

夫「明細書みてよ」

私「包帯取られているよ。80円」

夫「どこに書いてあるの?包帯なんて書いてない」

私「ここに、自費欄があって、その下にシルキー〇〇〇〇って書いてあるでしょ。これが、包帯のことだよ」

夫「じゃあ、あの看護師さんは、教えてくれた、良い看護師さんだったんだ」


確かに

シルキー〇〇〇〇が包帯と言われても

わからない人がほとんど

明細書を発行しないといけないとは

なっていますが

細かなことは

わからないものですよね


私自身も

いつも通っている耳鼻科が

いつもより高かったのて

よーくみたら

夜間診療費がとられていました。

夜間診療費も

詳しくはわかりませんが、

確か

標榜している診療時間以外であれば

取れる?気がしています。


会計窓口で

説明されなければ

わからないことだらけですね^_^


疑問に思ったら

声を出すことを始めましょう(^O^)

そして、

身近の聞きやすい人に

声をかけてみよう(^O^)


一歩

踏み出すことが大事だね(╹◡╹)


マロン



昭和生まれの私

先日後輩から

「え、今時トントンして自転車に乗る人いるんですね。」

「え、普通じゃあないの?」

心の中で

(女子はみんな片足をトントンして、自転車に乗るもの、自転車に最初からまたがって乗るのは、男子。どうしても、またがって乗れない女子は、あの子運動音痴と思われてたけれど!今は違うの⁇)


後輩

「え、トントンしてなるの久しぶりに見ました。

今、トントンして乗る人見ないですよ」


「そうなの?」


それから

他の人が、自転車に乗るのを確認👀


すると


な、な、なんと


トントンして

自転車に乗る人は

いまだ

発見できず💡🫢💡


私自身

ロングスカートの時や

幅ひろパンツ🩳の時など

ペダルに引っかかり

苦労することがあり

「あ、そうだ。

今時は

またがってから

乗るんだっけ!」

思い出し

無理しないで

またがってから

自転車を漕ぎ始めたりしています  笑い🤭


あなたは

またがってなりますか?

トントン派?


マロン


  


家族から

仕事人間と言われてきたが

そんなことは

ない


家のことも

仕事のことも

しているだけ

思っていたけれど


年度末に退職すると決めた依頼

肩の力が抜けたのか

自然体に慣れている気がする


以前、

アサーティブコミュニケーション研修に参加した時に

他の参加者から

「蒸気機関車のように、走っているイメージがある」

と言われた

その時は

「そんなことはないのに、私は、リラックスしている」

と考えていたが

今思うと


桜が咲いている





こんなことも

気づかずに

休みの日は

お掃除しなきゃ

ご飯の支度しなきゃ

今週のメニューの支度しなきゃ

やることに

縛られていた私

そのことにも

その頃は

気づかなかった^_^


今振り返ると

蒸気機関車🚂

と言われた意味がわかります  笑い


のんびり

の意味って

深いなー

と思います^_^


今日は、月曜日ですが

今週末

のんびりしてみてくださいね(╹◡╹)


マロン



歯医者さんより

紹介で、〇〇大学病院の口腔外科を受診


携帯のナビに

〇〇大学病院を入力


娘にも

「坂の上だよ」

言われ

悩みませず

突き進む


ナビで到着したが

〇〇大学病院はなく

〇〇大学 教育学部と


あじゃー


大学の警備員さんに聞いて見ましたが

「ここは違います。ここは国府台、病院は、菅野です。

方向も違います」

道案内はしてもらえそうもないので

携帯でナビる


予約時間より

早めに家を出たので

なんとか

予約時間までには

〇〇大学病院到着\(//∇//)\


人の言われたまま

自分で調べなかったから

仕方ない

20分のところ

40分走行して

到着^ ^


受診するまでに疲れてしまった  笑い


大学病院は大きく

受診課の受付まで行くにも

迷子に\(//∇//)\


職員の方に教えていただき

なんとか到着(^O^)


新しいところに行く時には

下調べ

自分でもしなきゃ

反省(╹◡╹)


マロン