時間の使い方 | アサーティブトレーナーのほのぼのブログ

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アサーティブ ヒューマンセンターは、アサーティブ トレーニングを通じて、自分らしくイキイキと生活でき、自由で対等な人間関係を築くことができる個人と社会の構築に向けて貢献していきます。

時間管理については

何度かご紹介させていただいていますが

この度

私自身も再度実感したので

アップしますね^_^


はじめに

時間の性質について

時間は

1.何にでも必要

2.代替えができない

3.調達できない

4.誰にも平等に供給される

でしたね^ - ^


確かに

言われてみればそうなのですが

12時の病院の予約があったのですが

朝から

ゆっくり朝ごはんを食べ

webで会議に参加して

お片付けをしていると

あっという間に

12時過ぎ

慌てて

支度をして

ギリギリでしたが

受付はセーフ


もう、

半日が終わってしまったのか?


時間に縛られたくは

ないけれど

時間の性質を⏰

頭の隅に置き


時間を大切に

過ごしたいなー

思った出来事でした(╹◡╹)


セカセカと行動するだけでなく

のんびりすること

リラックスした時間を過ごすこと

優雅に入浴を楽しむこと

愚痴を吐き出す時間

ショッピングを楽しむ時間

そんな時間も

大事です😊


みなさんも

時間の性質

意識してみてくださいね^ - ^


マロン