久しぶりの出勤は、脳活フル回転? | アサーティブトレーナーのほのぼのブログ

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アサーティブ ヒューマンセンターは、アサーティブ トレーニングを通じて、自分らしくイキイキと生活でき、自由で対等な人間関係を築くことができる個人と社会の構築に向けて貢献していきます。

2週間の介護休暇後の初勤務


机の上は、

なにやら、山ができている

 

書類の山を片付けたいが

ひとまず

朝ならティーン業務をこなす


退職者のお菓子を片付けると

な、な、なんと

賞味期限切れの生菓子発見


「あ!もったいない」

賞味期限切れですが

早めに食べてくださいと配給  

スタッフ「みんなであんこでお腹壊しちゃうね」と

笑い


次から次へと

連絡が来るが

定例会議のメンバーから

「状況報告だけでもzoomで参加できないか」と連絡あり

参加は難しいが

簡単に状況を電話報告📞


午後には

施設内の定例会議があり

参加


久しぶりに

脳活🧠したせいか

なんだか

眠い  🤗


退社時間になったが

仕事は終わらず

明日もくるからと

帰宅^ - ^


介護休暇中は

毎日1時間の散歩をして

自然を満喫

リフレッシュしていたが…


そして、

これを機に

毎朝

駅まで歩こうと思っていたが

自転車に乗ってしまう


お腹周りの復活も

高いのでは


ストレスをなく

探す方法を

思考だけでなく

体を動かすことで

解決でからように

思考を変えてみよう(╹◡╹)


マロン