仕事でイライラしてしまう時
あなたは、どうしていますか？
先日の会議で
的を得ない回答で答え
最後には「法人が決めたんだ。自分たちで問題を解決してと言っても、そもそも、人がいないこと。それも法人がなんとかするもんじゃあないな」
と
それ、論点違うよ
と
皆思っている表情だったけれど
指摘する人はいない
それは、論点違う人が
トップだからと言うこともある
自分の中で
モヤモヤ😶🌫️
その後も
何を思ったのか
状況を説明している際に
「それは、〇〇ということね」
と
議論のまとめではなく
伝達事項を
繰り返す
（子供なの？みんながわからないと思うのかしら？馬鹿にしているの？）
などなど思いが馳せてしまう\(//∇//)\
イライラは止まらず
会議終了後に帰宅^_^
イライラは治らず
法人の上司に愚痴る^_^
話をして少しスッキリ
気持ちを切り替えられる\(//∇//)\
イライラしてしまう時に
私は
人に話す
美味しいものを食べる
甘いものを食べる
明るい服を着る
お風呂にゆっくり入る
楽しいことして時間を過ごす
本を読む
ネットで調べる
などなど
あなたはどんなな対応してますか？
マロン