久しぶりの平日お休みでのんびり | アサーティブトレーナーのほのぼのブログ

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アサーティブ ヒューマンセンターは、アサーティブ トレーニングを通じて、自分らしくイキイキと生活でき、自由で対等な人間関係を築くことができる個人と社会の構築に向けて貢献していきます。

今年は、インフルエンザでa職場を5日間閉鎖
そして、
コロナ禍の対応
娘がシングル生活になった、サポート
資格更新年
専門雑誌の執筆
などなど
沢山のことがあり
平日のお休みがなかったこと
土日は、仕事又は孫の子守だったこともあり
休んだー
と言う感じがあまり
していませんでした^ - ^

昨日は、
孫からも解放され
家にいる大きな子どもだけはいましたが
最近身につけた
護身術を使い
ゆったり、
のんびり
自分のペースで
過ごしました^ - ^

やりたいことを
やりたい時間に
できるって
しあわせ
って
思いました(╹◡╹)

人それぞれ
しあわせを感じる出来事は
違いますが
しあわせを
感じていたいですね( ◠‿◠ )

私のしあわせの時を考えてみると
孫の笑顔を見る時👀
娘との会話
美味しいものを食べる時
友人との会話
たまに、一人で過ごす時間
仕事での賞賛
人が認めた時
自分が人のことを気にしないで対応できた時
ブログでいいね、フォロー😊を確認した時
胃腸の調子がいい時
夫の機嫌がいい時  笑い

みなさんは
どんな時
しあわせ感じますか?

マロン