久しぶりに夫に感謝 | アサーティブトレーナーのほのぼのブログ

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アサーティブ ヒューマンセンターは、アサーティブ トレーニングを通じて、自分らしくイキイキと生活でき、自由で対等な人間関係を築くことができる個人と社会の構築に向けて貢献していきます。

相変わらずバタバタしていますが

ウサギのチョコちゃんが家に来てから
夫との口喧嘩は少なくなりました
癒しのチョコちゃんに感謝です(╹◡╹)

そして、夫の行動にも感謝(^^)
土曜の朝の出来事
夫「何時に出るの?」
私「11時40分」
夫「お昼は、ざる蕎麦でも食べてったら?つゆ作ってあるから」
私「ありがとう。じゃあ、麺、後で茹でるわ」
と言いつつ
洗濯を干して、なんだか疲れ
もう一寝入り   笑い

麺茹でなきゃと
目覚まし⏰で飛び起きる

すると、
夫が天ぷらを揚げ、麺を茹でてくれていた
私「わ、ありがとう。優しいのね(^^)」と
夫「今頃気づいたの❓」と

第一声が
素直に
ありがとうと
言えたのが良かったと思う^ - ^

いつもは、
あ、やばい。また、文句言われちゃうと思い、
「遅くなっちゃった。今からやろうと思ったのに」
「あ、悪いわね」
「すみません」
などの言葉を伝えている気がした。

これらの言葉は、
よくよく考えると
心の底は、ありがとうなのかもしれないが
相手は、ありがとうを受け取れない(^^)

アサーティブの
自分にとって率直な気持ちを伝えることで
コミュニケーションが
変わったのだと思う。

コミュニケーションは、
キャッチボール

素直な気持ち
タイムリーに
伝えたいね(^^)

マロン