噂話、陰口は、作為型コミュニケーション | アサーティブトレーナーのほのぼのブログ

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アサーティブ ヒューマンセンターは、アサーティブ トレーニングを通じて、自分らしくイキイキと生活でき、自由で対等な人間関係を築くことができる個人と社会の構築に向けて貢献していきます。

アサーティブコミュニケーションでは
攻撃型
受け身型
作為型
アサーティブ型
に分けられます。

アサーティブコミュニケーションは、
相手も自分も尊重したコミュニケーションなので、相手も自分もOK🙆‍♀️
ですが

攻撃型は、
自分を押し通すタイプで
自分はOK🙆‍♀️
相手はNG🙅‍♂️

受け身型は、
自分が我慢してしまうタイプで
相手はOK🙆‍♀️
自分はNG🙅‍♂️

作為型は、
非言語や態度、遠回しや皮肉の言い方をしたり、あとで仕返ししたりします
その場では
相手はOK🙆‍♀️
自分はNG🙅‍♂️
後で
自分はOK🙆‍♀️
相手はNG🙅‍♂️となります(^^)

これからの展望について話そうと
皆に招集をかけられ、会議に参加

どうせ、何を言っても変わらないだろうと思い参加したが、
いざ話してみると
🅰️「現場はどうなの」
私「〇〇バツバツ‥‥」
🅱️「でも、みんな頑張ってるし。なかなか、現場の問題とはわかっても変えるのは、難しい」
🅰️「他はどうなの?」

🅰️さんは、
問題点を聞き、
どのように対応できるか
対応方法の提案
対応する人は誰かを指名
そして、大まかなことを決め
あとは現場でというスタイル

私は、体裁的な会議と思い参加したが
🅰️さんの進め方から、言っても大丈夫🙆‍♀️と思い
私「こんなことを言って良いのかわかりませんが」
🅰️さん「言って、なんでも」
私「〇〇な現状があったので、もしも◽︎◽︎があるならば、△△してほしい。お願いします」
と提案できました。

こんな会議無駄じゃないと陰口=作為型コミュニケーションを言っていた私は、🅰️さんの一言で
自分の思いを伝えることができスッキリ(^^)

もちろん、この場にいた人がどう思ったかはわかりませんが、
コミュニケーションは、やっぱりキャッチボール
面と向かって話し合うことが大切(╹◡╹)

マロン