体調不良からの気づき | アサーティブトレーナーのほのぼのブログ

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冬に風邪をひくのは、私の中では良くあることですが、この時期に風邪をひくのは、〇〇年生きてる中で始めて(*^◯^*)

もしかしたら、覚えていないだけで、弾いていたのかもしれませんが‥‥‥‥‥

今回の風邪は、記憶に残る風邪σ(^_^;)

ナント、声が出なくなってしまいました。

殆ど、かすれた声で仕事の説明をしているので、クスクスと笑われたり、
そんなにしなくても良いのに、
頑張りすぎないで、‥‥‥‥という声がp(^_^)q

確かに、自分一人で開始されたプロジェクトではないので、私がいなくてもと思う反面、いないと困るだろうなと、勝手に考えてしまい、とうとう休まず出勤σ(^_^;)

以前は、とにかく私が行かないとみんなが困る。これしか、頭にありませんでした。
でも、今は、私がいなければ困ることもあるかもしれないけど、居なくても、どうにかなる。だから、お休みしてもいいけど、自分自身がこのプロジェクトが心配だから、出勤したと思えるようになりました。

無理してでも、休まず出勤したのは、自分自身が不安だったり、心配だったんですね。

自分の気持ちを見つめてみると、モヤモヤがスッキリすることも、多いので、どんな感情を持っているのか、みなさんも見つめてみてくださいね~

マロン