今年は、暖冬と言われてましたが、やはり、寒くなりましたね。
朝晩の冷え込みは、歳のせいか身にしみます。
朝晩の通勤は、手袋、マフラー、帽子とフル装備p(^_^)q
それでも、耳が寒く、耳当てが恋しい(^^;;
日中は、ここのところ天気がいいので、東京の空が青く澄みきって綺麗☆～（ゝ。∂）
夜空の星も凄く綺麗ですよ☆～（ゝ。∂）
先日、本で五感を磨くことで、脳の働きも活性化し、自律神経の働きもよくなるそうですよ。(*^^*)
五感は、視覚、聴覚、嗅覚、味覚、触覚
普段気にしていないこと、
道端の花、
道路に行き交う人の足音、
花の香り、
花びらの感触、
いつものご飯を味わってみるなど、
気にしてみては如何でしょうか？☆～（ゝ。∂）
今日は、五感を意識してみましょうp(^_^)q
マロン