電車通勤を12月から開始したことは、以前アッブしました。
今日は、その電車通勤での新習慣の様子をお伝えします。
私の新習慣は、速読練習を通勤中にすることです。
荷物になると思いながらも、速読練習の本と今読みたい本を持ち歩くことから、開始しています。
2回乗り換えがあるので、Ａ路線は速読練習.Ｂ路線は、本を読むことにしています。
仕事の書類に目を通す、今日は、ブログが途中なので書き上げるなど、イレギュラーのことも有りますが、新習慣は私の行動の一部となっています。
新習慣が習慣になるには、第一の節目は21日と言われています。
まずは、2016年の新習慣を決めて、21日にトライしてみては如何(*^◯^*)
マロン