今月の日曜研究会 その1 | アサーティブトレーナーのほのぼのブログ

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アサーティブ ヒューマンセンターは、アサーティブ トレーニングを通じて、自分らしくイキイキと生活でき、自由で対等な人間関係を築くことができる個人と社会の構築に向けて貢献していきます。

今月の日曜研究会は、2016年初顔合わせp(^_^)q

みんなの元気な顔を見て、一安心*\(^o^)/*

そして、新しい年ということで、

今年の抱負と自分に言って欲しい言葉を各自考えました。

今年の抱負は、
速読の3級に合格する
夏までに3キロ痩せる
アサーティブ講師をする
何事も楽しむ
やりたいことを全てやる
苦手なことにチャレンジする

言って欲しい言葉は
楽しんでるね
ダメでもいいじゃない
頑張らなくていいよ
のんびりいこう

など、どんな状況からこの抱負、言って欲しい言葉となったのか、その理由も語り、和やかな雰囲気でスタート*\(^o^)/*

よかったら、皆さんも今年の抱負、言って欲しい言葉を考えてみてくださいね~

そして、アサーティブな私、アサーティブでない私をシェアした後にロールプレイングに挑戦(^_-)-☆

今回は、ロールプレイングをやる意味まで、みんなで話、学の深い場となりました(*^◯^*)

ロールプレイングの様子は、明日アップするね~

お楽しみに(^_-)-☆

マロン