アサーティブって | アサーティブトレーナーのほのぼのブログ

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アサーティブ ヒューマンセンターは、アサーティブ トレーニングを通じて、自分らしくイキイキと生活でき、自由で対等な人間関係を築くことができる個人と社会の構築に向けて貢献していきます。

先日友人と茶話会をしていると、

Aさんが「アサーティブって知らないんだけど?」と

以前に、AHCの中でもアサーティブと言われても知らない人が多いのでは、と話題になったことを思い出しました。

そこて、私はコミュニケーションパターンを用いて、アサーティブについて説明しましたp(^_^)q

コミュニケーションパターンは、このブログでも何度かアップしましたが、
相手の意見に押されてしまう受身型
自分の意見を押し通す攻撃型
後で違ったんだよねと話す作為型
私も相手もOKなアサーティブ型でしたね(*^◯^*)

いつでも、アサーティブでなければいけないわけでは、ありません。

この時は、分かりやすくするために、洋服の色を褒めるワークをお話ししました。

参加していた方みなさん興味を持っていただき、楽しいティタイムを過ごせました☆~(ゝ。∂)

「講座にも参加したいな~」とうれしい言葉も頂き 感激^_^

みなさんも、体験講座から始めてみませんか?

マロン