10月17日からアサーティブトレーナー 秋季集中講座が始まりました。
今回は、5日間の集中でなく10月11月の土曜日に5回開催されます。
5日間連続の参加は、難しい方も多いのでは？と、有野代表が土曜日に企画してくれましたよ～
自身の都合もあり、17日の初日にアシスタントをしてきました。
初日は、アサーティブとは・アサーティブの歴史・4つのコミュニケーションパターン・5つのキーポイント。10の権利と3つの責任・Ｉメッセージ・頼む・ロープレと盛りだくさんの内容
私は、頼むのスキルを今回は担当してお伝えしました。
頼むには頼むときと頼まれるとき両方ありますが、
今回は、頼む時を実際にロープレしてみました。
短い時間でしたが、何とかロープレでイメージはつかめましたと受講者より言葉をいただき一安心
また、今回の自己紹介では、好きなポストカードを選んで、なぜその絵を選んだのかお話ししました。
私は、今回は、老夫婦の笑顔のカードを選びました。
パット目についた、おじいさんの屈託ない笑顔にひかれると共に、おばあさんの包み込むような笑顔が素敵で、孫の屈託のない笑顔を思い出し、それを見つめている自分を連想して、今回は悩まずに決めました。
このカード選びは、その時の自分の気持ちを絵で表現したら、このカードとなるので、毎回楽しみなワークでもあります。
何気なく自分てこう今感じてるんだ、こんなこと思っているんだと
ふと気づくきっかけにもなります。
良かったら体験講座から始めてみませんか？
マロン
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今月の今後の講座案内
アサーティブ秋季集中講座 （全５回） １０月１７日 ２４、３１日 １１月２１、２８日 土曜日
アサーティブコミュニケーションロープレ実践講座 １０月 ２５日 日曜日
生涯学習アサーティブ体験講座「みんなちがってみんないい」１０月２１日 水曜日
※詳細はホームページをご覧ください。
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