アサーティブの５つの柱は、
誠実・率直・対等・責任・トレーニング
自分にとっても相手にとっても、この５つの柱を心掛けていたいヾ(＠^▽^＠)ﾉ
そして、自分の誠実な気持ちを率直に伝えたい。
今回は、対等について考えてみましよう～
対等と言っても、上下関係が社会にはあるのでは・・・・
では、どうやって対等になれるのかと言えば、
物事においては、対等であるということです。(°∀°)b
親子関係や上司と部下、先輩後輩・・・・立場の上では、上下関係は確かにありますよね。
そして、こちらがアサーティブであっても、
相手がアサーティブを知らなければ、対等な意見をいえないこともあるかと思います。
コミュニケーションはキャチボールなので、
相手が受け取れるボールを投げたいですね。
私自身も対等が難しいと感じていますが、
言いにくいのですが、私の考えでは、言い出しにくいのですがなどと枕詞を付け加えて
自分の感情を伝えてみてはどうでしょうか？
よかったら、体験講座にいらしてくださいねヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ
マロン
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今月の講座案内
アサーティブ基礎トレ講座
９月５日土曜日１０：００～１２：００ ：９月のテーマは「ＮＯ」ということ
アサーティブ体験講座：９月６日日曜日１３：００～１５：００
女性の為のアサーティブ体験講座：９月１９日土曜日１０：００～１２：００
現役看護師によるアサーティブ体験講座
９月１９日土曜日１３：３０～１６：００/１０月４日/全２回
アサーティブコミュニケーション実践講座：９月２７日日曜日１３：３０～１６：３０
※詳細はホームページをご覧ください。
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