感情の言葉のエッセンス | アサーティブトレーナーのほのぼのブログ

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先日、主人がお風呂を洗ってくれました。

いつもは、「あ、洗ってくれたんだ。ラッキー」と思っていると、

主人から、「お風呂洗っておいたのに、気づかないの」と言われてしまいます。

そうなると、ありがとうの言葉も、


言わされ感満載・素直さのない、「ありがとう。」と成ってしまい、


主人から「台詞か~。」と言われてしまします。

今回は、日頃の反省を生かし、感情を一振り(≡^∇^≡)


「お風呂洗ってくれたんだ。ありがとう。」と

私の思いも、一緒に発しました。

すんなり、ありがとうと言えた自分に、

やれば出来るとビックリΣ(・ω・ノ)ノ!


主人の反応も、満足そうな表情v(^-^)vでした。

私の気持ちを、少しふりかけた会話は、素敵。:*:・( ̄∀ ̄)・:*:

良かったら、自分の気持ちに気づくところから始めてみませんか?

興味のある方は、体験講座に是非参加してみてくださいね☆~(ゝ。∂)

マロン