こんにちは。けいです。
日々の暮らしの中で、壁にぶっかったという経験があるのではないでしょうか。
と言うのも、最近あるサイトで【人生で壁にぶっかったら、一体どうしたらいいですか？】という質問が目につきました。
私自身も、年代に応じて、いろいろな壁にぶつかってきたと思っています。
中には乗り越えることが出来なかったものや、遠回りをして逃げ切ったものなどもある。
しかし、その時々において、自分で決定し、その結果に対しての責任を引き受けてきたかななどと考えていました。
２０代の頃、こんなことがありました。
私は会社の激務に追われ、自分自身が潰れそうになった時期がありました。
そんな時、タイミングよく１冊の本を手にしました。
【自分を好きになる本】パット・パルマー／著 ｅｑＰｒｅｓｓ／訳
その本は、私に「自分の気持ちを大切にし、自分らしく生きるヒント」を教えてくれたと思います。
当時の私は、自分が困っていても、人に「手伝って」、「助けて」と言うことができない癖がありました。弱音を吐かず、何事にも取り組むというタイプでした。
私自身、今現在活動を行っているアサーティブネスの学びを深めたり、人と関わりを大切にすることで、自分自身が３６０度を３回転するぐらいに変わったと思っています。（年齢を重ねたというのもありますが。）
最近は、自分一人で乗り越えれない高い壁にぶつかる機会が増えきましたが、仲間に「手伝って」、「相談にのって」と言いい、自分のお尻を押し上げてもらいながら、壁を乗り越えていると思います。
これからも、たくさんの壁にぶつかると思っていますが、前向きに、その壁と向き合って行きたいと思っています。