はじめまして('◇')ゞ
星野真澄です。
「あんた誰やねん？」という方もいらっしゃると思いますので、先に簡単な自己紹介をさせていただきます。
私はかつて、『読売ジャイアンツ』に所属していました。
テレビで見るプロ野球選手というのは華々しい印象ですが、プロの勝負の世界は本当に厳しいものです。
夢だったプロ野球選手になることはできましたが、そこに到達するまでには、野球ができなくなった時期もありましたし、やっとプロのマウンドに立てたと思っても、結果的に5年で戦力外通告を受けることになってしまいました。
そこに至るまでには、病気がケガが付き物でしたし、引退を決定付けたのもやはりケガでした。
この辺りの細かい話をすると、キリがないので、そちらは追々お伝えしていければと思います。
さて、私の選手時代は、本当にケガとの戦いの連続でした。
今でもケガさえなければ…と思うことは多々ありますが、後悔しても後の祭です。
イチロー選手を見てもわかる通り、プロで長く活躍する選手は、大きなケガをしません。
ケガをしないということは、スポーツをする人にとっては、小学生であっても大人であっても非常に重要なことなのです。
スポーツが好きな方にとって、ケガは正に天敵なのです。
ちょっとした不注意が生涯にわたって選手生命に大きく影響します。
それは、トレーニングの方法であったり、ちょっとした負荷の違い、または食事のバランスかもしれません。
私は、自身の経験から、スポーツ選手が持っている力を存分に発揮できるような仕組みづくりをしたいと考えています。
そのため、引退後は某フィットネスクラブで、その方に合った食事やトレーニング方法を一緒になって指導してきました。
ある人にとってベストなトレーニングも、別の人にとっては最善とは限らないのです。
私は、パーソナルトレーニングを通じて、スポーツをする人を一緒になってサポートしていくことをここにお約束します。
【提供できるサービス】
●トレーニング・練習メニューの考案（事前にヒアリングと目標設定を一緒に作ります）
●個人指導・チーム指導（セミナーも可能）
●サプリメント・マシン等のご提案（レベルに応じる）
また、これらのサービス以外に、しばらくの間、私自身がチームや団体、個人の取材をさせていただくことにしました。
取材の目的は、活動内容や目標に応じて、みなさんの取り組みをお聞きし、こちらのブログやfacebookで発信させていただきたいこと。
そして、課題を抱えている方のご質問などにお答えさせていただくことです。
取材は、原則私が一人で回ります。
そのため、時間や距離的な制限も出てくるかもしれませんが、できる限りご要望にお答えしたいと思います。
「とりあえず取材だけ来てよ」や「とりあえず会って話を聞きたい」という意見でも結構です。
ぜひ「取材を受けてやってもイイぜ！」（笑）という方は、お問い合わせフォームよりご連絡ください。
多くの方からのご連絡をお待ちしています。
ass-infinity 代表 星野真澄