ダイエット byケン

最近、太り気味だ。

今に始まった事ではないのだが。

最近、ヤバい。痩せようと思い立った。

女の人が体重を聞かれたくないのが分る気がする。

うん重うんキロ台を行ったり来たりで増えていってるわけではないのだが。

せめてお腹が出ているのがひっこめばいい。

この年になると食事制限だけじゃ痩せない。運動しないと。