産後の体重
出産直後５キロ近く減って、今はもう３～４キロ落ちました
産前の体重まであと約１キロだよ
母乳飲ませてるのがやっぱりいいのかもね。時々ストレッチとか腹筋とかもしてるし。ほんとに時々しかしないけど。
産前の体重まであと約１キロだよ母乳飲ませてるのがやっぱりいいのかもね。時々ストレッチとか腹筋とかもしてるし。ほんとに時々しかしないけど。妊娠前は腹筋結構硬かったけど、産後腹筋で起き上がれないほど筋肉なくなってたから、びっくりした
腹筋鍛えないとお腹のお肉も戻らないってネットで見たからちょっとやってるの。お腹も結構もどってきたよ
腹筋鍛えないとお腹のお肉も戻らないってネットで見たからちょっとやってるの。お腹も結構もどってきたよ色が黒っぽいし真ん中の線（名前わすれちゃったけどお腹の大きくなるにつれて出てくる縦の線！）もまだ残ってるけど、これってきれいになるのかな？？
