◎5/31【あと55日】ダイエット再開☆70日間ダイエット！

今日は計測なし。

朝ごはん

パン、ミューズリーかけヨーグルト、ココナッツオイル入りカフェオレ、バナナ、

昼ごはん

キムチうどん、豆もやし、きゅうり、おにぎり、ヨーグルト

晩ごはん

ほうば餅、豆もやし、ごはん

運動なし。

お風呂で太ももぞうきん絞り

お通じない日ー(´-ω-｀)

つらいな、なんかおなか張ってるし。

とりあえず、今月の体重グラフ

5月中旬からはじめて～

こんなもん。

ペース遅すぎだけど、やる気と連動してるみたいな気がする。