朝の＃体重71.1キロ#ダイエット
朝の＃体脂肪31.1%#ダイエット
#朝ごはん 低脂肪牛乳割りプロテインダイエットのコーヒー牛乳味、お湯#ダイエット
#昼ごはん 豆乳割りプロテインダイエットのイチゴ味、ミューズリー入りヨーグルト#ダイエット
なんとなくお通じ後の＃体重70.5キロ朝とえらい違う#ダイエット
お通じ後の＃体脂肪29.7%29%台になってる( *´艸｀)昼は減るのかな？#ダイエット
ダイエットパワーを3粒のんだ☆#ダイエット
#晩ごはんケンタッキーチキン、モスライスバーガー、サラダ、ワイン
お通じあり。よるご飯はファーストフード祭りだったー☆