【12日目】置き換えダイエット70.6キロ

07:54

朝の＃体重70.6キロ#ダイエット

07:55

朝の＃体脂肪30.9%#ダイエット

08:00

#朝ごはん バナナ1本、おゆ#ダイエット

13:02

#昼ごはん 寝かし玄米～カレースープとか#ダイエット

21:46

#晩ごはん 冷製クロワッサン天空のあん、スモークタン、マカロニサラダ、ドーナツクロワッサン美味しい(*≧艸≦)

21:47

悪あがきの#ダイエット 食べた後にダイエットパワーを3粒！

お通じなしー。

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