いつも読んでくれてありがとん☺︎
今朝ツイッターで言ったとおり！
ランチはおにくにくにくにくーーーー！！！！
今回せぶんは、、、
ステーキを
食べましタァ❣️
もちろん、にく「29」の日だからよーん💗
みんなは何のお肉を食べたかなーー？？
ステーキは高タンパク質だからつい食べてしまっただよ（笑）赤身の肉は良かよ🍖😇
赤身の牛肉、鳥のささみなどは特に！
オススメです💗
よぉーし！エネルギーチャージしたので、今日はお歌の練習するぶん！！
明日もFATEで焼肉パーティだから、
みんなで楽しもうね(●´ω｀●)
