「言われた事には答えないといけない」
先日、夫の中にそういう思い込みがあったことに
気がつきました
私の中にも、まだまだ沢山ありますが
夫にそういう思い込みがあったとは～～～
それがわかったきっかけは
私 :「今週、実家にフキノトウを取りに行ける？」
夫 :「うん行けるよ。行けるとしたら木曜日」
私 :「ありがとう」
そんなやりとりをしていました
夫が行ってくれたらありがたいし、
行けないなら私が行こうと思っていました
だから、ただ行けるか、行けないかを聞いただけ
しかし、夫は「聞かれたら行かないといけない
行くとしたら木曜日、でも大変だな」
そう思っていたそう
そして、木曜日帰宅したので「今から行けるの？」
と聞いたら怒り出しました
「疲れているのに、フキノトウくらいで勘弁してよ！！
しかも、近所でも採れるじゃん！」と
えぇ～～～行けるか行けないか
ただ聞いただけなのに
行けないなら私が明日行くから大丈夫だよ
そう答えて終わりました
そして、訳を聞いたら、
「言われた事には答えないといけない」
という思い込みが入っていたとのこと。
そうだったのか！！
それはこれまでの人生大変だったよね
誰かに何かを言われるたびに答えないといけないなんて！！
夫は優しい人なので自分が出来ることはやってあげたいタイプ
そこは本当に素敵だなと思います
しかし、それをずっとやっていたら破綻してしまいます。
「今は難しい。負担だ、出来ない」
そういう言葉を自分に許すのも大事ですよね～～
そんな会話が出来ました
気づく事が解除の一歩なんで
また思いこみ解除の道が進みました♪
やった～お互いにまた楽になるね