70kg切った

あーー辛かった

先週１９日から

水しか飲めず

昨日は死ぬかと・・・・

今日　１週間ぶりに

風呂に入る前に

すっぽん・・・で

６９キロ

７５キロ以上が

ココからは汚い話

オシッコの色が

オレンジ・・・・・

大も１週間無し

明日は出かなぁー

久しぶりに今夜は

缶酎50０と　180ml

日本酒

胃を広げないと入らん

筋肉痛もあるし

このまま死ぬかもねぇ

ブログの更新が途絶えたら

あの世に行ったと

思って下さい(笑)

あーまじ　腕が痛い