10月のお約束

秋ですね～～。
涼しく（肌寒く）なってくると、
外に出るのが億劫になり、自然と物思いにふけったりなんか致します。
そうするってーと、頭に浮かぶのは食べ物。
食欲の秋と言われる所以でしょう。

しかし、今年のウルコ家は違う。
季節外れのバカンス＆出来れば年内引越しもしたい我が家では、今月から節約宣言を。
その流れを利用して、出来ればダイエットもしたい。
食費を減らす→少食になる→思いがけずダイエット
というのが希望、いや、お約束。
（「目標」にしちゃうとゼッタイ守らないので皆様との「お約束」です。）

そんなわけで、お家ごはんも軽めに。
先日は野菜と魚介たっぷりのシチューにしてみました。

ジャガイモばっかり目立つけど・・・親方の大好物、帆立貝も入ってます。

ただ、食べ終わってから「え？ホタテも入ってたの～～？」
とか　ほざいてましたけどね。チッ(-_-メ

そして昨日は喧嘩のため、夕食抜き。
あんまり頭にきたので　自分の分も作らずに、とっとと寝ちゃいました。
食費・カロリーの削減で一石二鳥～～

でも怖いのは、もうすぐこの季節だって事↓

松の実たっぷりのパナジェッツ（真ん中の丸いの）が　そろそろ店先に並びます。

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