最低でも三日坊主。朝RUN。

水曜日から始めた朝RUN。
最低でも三日坊主と思ってたけどとりあえず最低ノルマは消化。

朝RUNが習慣になることが理想だが
なかなか起きれないし、
この3日共に朝から暑かったこともあり
走り終わった後がなかなか汗がひかない

そして最も致命的なのが、
洗濯物が朝も発生するため
女房の機嫌が悪い

昨日は夜の皇居RUNも決行。
二部連はなかなか動きが軽くよかったかも。




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