今日の網走は13℃蒸し暑い
昨日30℃まで上がった？
らしく気温差激しすぎるぅ
気になってた木、伐採されましたぁ
（@:@)23:55分に依頼あり
ホテルgo 0:15分着
ボディケアほぐし依頼
『どこが辛いですか？』
「腰と肩と足が」
腸助筋と広背筋が盛り上がって
て、これは痛いだろね
背中から腰に圧をかけほぐし
ラストに骨盤歪み調整
リンパMの方がほぐれ早いけど
眠くって勧める元気なかったw
お客様
「寝る前にストレッチしてる、
しないと翌朝辛いんだ」
普段ケアしてると健康に繋がり
良いと思います
が、体硬すぎ－るぅ－w
筋肉柔らかくするにはマグネシウム
が良いらしいけど具体的になにを
食べたらいいんだろう？海藻類かな
クエン酸が良いと言われて酢の物
ずっと食べてるけど変わらないw
効果あれば、お客さんに
勧められるのにな・・・
soraフォトからお借りしました
帰りホテル前でお客様達が
数台のタクシーから降りてきて
『こんばんは』と挨拶したら
白衣姿をみて
「あ、マッサージさん、
これからできる？」
『すみませ－ん終わりました』
昔からam2:
眠むすぎて思考回路停止し
手は動くけど脳は寝てしま
寝たのがam3:00、
am8:30出張予約に10分遅刻、
頭から汗がでて頭ぽあ－ん
働いた後のアイスクリームは
格別美味しい
冷えのぼせ、３年前くらい
から頭皮から発汗、体は寒い
これって年齢に
関係あるよねぇ(>_<｡)
公園、いつも草刈りをご近所の方が
子供たちの置き去りペットボトル
菓子袋などを掃除してくれてます
暑い中ありがとう<(_ _)>
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