☆ 良い姿勢は良い ☆ その２

～　前回の『☆　良い姿勢は良い　☆』は　～

くしゃみをしたときに腰に鈍痛が・・・。　なかなか治まらない腰痛。

幸運にも、みっちゃん先生に診て貰うことに。。。

そして、指摘された腰痛の原因に思い当たる節が・・・。

～　今宵ついに驚愕の事実が明らかに　～

と、強引に引っ張ってみましたが、その思い当たる節とは・・・・『姿勢』

会社でも家でもイスに浅く座り、時間が経つと『お尻』ではなく『腰・背中』で座っている様な状態。

ひどい時は、そのままの姿勢で寝込んでたりしてた訳です。

車もあまり気にせずに、腰で座ったような状態で運転。

要は、すごく姿勢の悪い状態で長時間過ごすことが続いていたんですね

そういえば、背中や腰の辺りが凝ってた記憶が。。。

みっちゃん先生 からは、

懇親会の途中の限られた時間にもかかわらず、

居酒屋の椅子の上で出来る限りの事をして頂き、

その日からかなり状態が良くなりました

ただ、普段の生活の中での『姿勢』はあまり変わらず。

せっかく良い状態になったにも関わらず、暫くすると、

『良くはなってるんだけど・・・まだちょっと・・・。』

のような状態でした。

そんな時に、『Ｑさん』こと石田久二さん から、

沖縄の『ひーこーさん（照喜名さん）』のセミナー

『第１回　福岡こころとからだ塾』 のお誘いを頂きました

副題は『姿勢・呼吸』です。

正直、Ｑさんに紹介されるまで、ひーこーさんの事は全く知らなかったんです。

『Ｑさんにも会いたいし、沖縄好きだし、人に会う事は良い事だし。。。』

セミナーを受講するまでは、そんな気持ちでいたんです。

ところが・・・。

（またまた、少し長くなって来たので、続きにしますね）

しあわせな不動産屋さん　は、

この『こころとからだ塾』の後、驚くことに気がついたのです。。。。

いつもありがとうございます

（１００日ブログ１３日目）

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